如何保养肠胃
养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午 要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油 炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少 饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒 病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红 枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时 针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 如何护胃呢?这就要重“五养” 保暖护养-天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意 胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃 痛或加重旧病; 饮食调养-胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量, 少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃 疡面而加重病情; 忌嘴保养-胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的...
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中医如何治腹胀
腹胀多为胃气郁结导致的,所以腹胀可疏通胃气,并以健脾为辅助调理方法来进行治疗。
用生石膏30克煎水,每日三次服用,不几日即可疏通胃气,令胃气郁结引起的腹胀得到解决。再在平时多食煮熟的山药、薏米,即可完全解决腹胀的问题。
在中医的角度来讲,肝开窍于目,若想眼睛好,便需要肝的健康,所以只要养肝药材便是对眼睛有益的药材,如菊花、枸杞、桑葚、佛手、山芋肉等都可起到养肝、保养眼睛的作用,平时可用这些药材泡水喝,效果不错。
在起居方面要早睡早起,不要熬夜,可养肝肾,对保养眼睛有很大的作用。一般熬夜之人多是肝精不足,眼睛近视,所以不要熬...
未满月的宝宝消化不良腹胀怎么办啊?
帮助孩子打嗝。试着让宝宝在吃奶的间隙,比如吃了一半的时候停下来,给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上,轻轻地拍他的背,直到他打了嗝。还有一些拍嗝的姿势,不是很常用,不过你也可以尝试一下:将宝宝略微倾斜地搁置在你的前臂上,让宝宝的脸背着你,从而使他的的双腿骑跨在你的胳膊肘的同时,下巴被托放在你的手上。还有一个可供选择的方式是:让孩子仰卧在床,帮助他轻缓地蹬腿,就像蹬踏自行车的模样,但是需要特别注意的是,必须要等到喂奶之后至少一个半小时,才能尝试这种方法。 给宝宝按摩腹部。当宝宝因胀气难受哭闹时,为了尽量避免我们上面说过的...
干呕腹胀怎么回事
干呕,是指欲吐而呕,无物(或仅呕出少量涎沫)而有声的症状。多由胃失和降,气逆上冲所致。临床应分寒热虚实辨治,而以和胃降逆为要。 内疗辨治 胃实热型干呕 [病因] 由于外邪侵袭,化热人里,客于阳明,与谷气相搏,逆而上冲所致。 [症状] 以干呕频频不止,其声洪亮,腹满作痛为证候特征。伴有大便秘结,口渴引饮,舌质红、苔黄燥,脉实大。 [治法] 清热通腑,和胃降逆。 胃虚热型干呕 [病因] 由于病后余热未尽,或误用燥药,胃阴受伤,胃气上逆所致。 [症状] 以干呕频作,心下痞塞,口苦心烦为证候特点。伴有腹满作痛,舌红少苔,脉细数。 ...
黄豆绿豆治腹胀法?
取黄豆、绿豆各30克,一同炒黄,研成细末,每次服2~3克,每日3次,可治腹部胀满。
我有巧克力卵巢囊肿鸡蛋大,能怀孕吗?
病情分析:对有生育要求的年轻妇女一般采用药物治疗并定期随访检查。若症状较重,经药物治疗效果不明显,或卵巢有较大包块的,可以采用保守性手术,如卵巢内膜囊肿巧克力液抽吸术,内膜囊肿剥除术或患侧卵巢切除术,以保留正常卵巢和生育功能。意见建议:不过,经保守性手术后仍有可能复发。患者应坚持随访并争取尽早怀孕对40岁以上,年龄较大且无生育要求的妇女,可以切除全子宫以及一侧或双侧卵巢和输卵管。 到求医问答网站查看回答详情>>
你好:这种情况下没有特殊...