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眼干,眼疲劳



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如何缓解眼疲劳?



将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳 ,.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法,吃.富含维生素A的食物:胡萝卜,韭菜,油菜等蔬菜;鱼类及鱼肝油,鸡蛋等动物性食物,具有抗疲劳、补脑作用的食物:香蕉,核桃,多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。


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高强度用眼之后,有什么办法可以迅速缓解眼疲劳?



方法很多,最好的是不要高强度用眼,每隔一段时间就休息一下。万一眼疲劳就按下面的方法缓解。
热敷 可去黑眼圈 做法:用热水袋或能耐高温的瓶子,装满热水,用几层纱布包在外面,将其直接放在要热敷的眼部即可。 时间:每次20-30分钟,每日2-3次。 作用:除消除黑眼圈外,还有助于舒缓双眼疲劳。 冷敷 可去血丝 做法:将冰块装在冰袋里(可用热水袋或橡皮手套),外面包几层纱布,直接放在需要冷敷的皮肤上。 时间:每次15-20分钟,每日2-3次。 作用:有助于消除熬夜后双眼中的血丝。 奶敷 可消眼浮肿 做法:用棉花球蘸上冰冻的全脂奶,...

什么眼药水能看眼疲劳?学生用的



眼睛疲劳 不能依靠眼药水,
眼药水 本身 只是 分三种 抗病毒 消炎的 还要 抗菌
视疲劳 是由多种原因引起的,应该到三甲 专科 医院 进行检查
有可能 是 视功能 下降引起的。
长时间的近距离用眼 是主要原因。



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眼睛太疲劳,闭上眼有点想流泪,是怎么回事,怎么治呐?



眼睛干涩,不是很严重的话滴点眼药水吧,乐敦莹的挺好,平常也要注意休息,少用电脑,如果没用的话,就去医院吧


眼睛酸疼。多休息休息就好了


你的性病了

看书用眼过度,该如何缓解疲劳,防止近视?



你可以试试下面的提供的方法:
 
首先,平时用电脑、看电视、看书,每隔一小时要休息10分钟,同时多眨眼、转眼球。高健生还建议电脑一族将座位稍微调高一些,电脑放得低一些,眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角,“这样可以使眼睛睁得小一些,能保持眼部水分,防止干涩。”  其次,早晚用毛巾敷眼,早上用凉毛巾,晚上用热毛巾,也可以用菊花茶熏眼,保持眼睛湿润,但注意不要随意使用眼药水。再次,吃得要清淡,多吃胡萝卜等新鲜蔬果及核桃、芝麻等干果类食品。  最后,专家建议,要经常用食指和拇指按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴,有缓解视疲劳之效...
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