眼干，眼疲劳

把喝过的黄春菊或绿茶茶包冷却，先在眼部抹一些橄榄油，再把冷却了的茶包敷上，休息片刻，经常这样能够缓解疲劳，但是你的眼袋，用这种方法是去除不了的，因为眼袋里是脂肪组织，眼霜对脂肪不起作用，只有把眼袋脂肪完全去除，眼袋才能消失，不复发，目前除了超声法，利用超声波能把眼袋脂肪去除干净以外，其他没有任何方法能去干净眼袋的，你要是想彻底去除眼袋，就去试试超声法祛眼袋，同时还有缓解黑眼圈的作用，一举两得


我也是常在电脑前工作，喝绿茶可以削减辐射，还可以加一些枸杞...

做眼保健操，使用远眺法，有节奏的来回的看远看近，或者是滴缓解视疲劳的眼药水，也可以多打乒乓球和羽毛球等


不要上网


打羽毛球。

一群乱七八糟 不专业的回答。
视疲劳的原因很多很多，
眼镜只能缓解因为屈光不正导致的视物不清引起的疲劳。
 



= 0 = 应该会更疲劳吧 。


眼疲劳要注意哦,这样近视会越来越严重哦!你得注意了!眼睛是心灵的窗户呢！400-600-7415应该用一些增加眼营养的药品!益-肝-活-血-明-目-丸,我朋友有在用的!他说挺好的!

别有事无事就看电脑 电视等显示器 不要躺着看书 在阳光直射下看书 不要做车 吃饭的时候看书玩手机等 经常做眼保健操…… 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~
一般都是假性近视吧，我初中的时候也有这种情况。我爸爸发现之后就给我买眼药水，睡前滴，还要注意用眼卫生，，不能过度的使用眼睛，注意休息，另外多吃点胡萝卜，都是有帮助的。。

患有近视除非去做准分子激光，否则不能恢复原来的视力，只能通过保养眼睛来延缓度数的加深。要做到有效的保养眼睛，以下两点你可以参考： 1）在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑...

闭眼按摩



做眼保健操