怎么改到坏脾气？动不动就发火..

压力会影响心情但人长大了要学会控制情绪学会冷静分析找到处理问题的方法


要学会调节心情


其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.国和家需要建设,生存需要工作,社会需要和谐,家庭需要温暖,朋友需要宽容,好心情及行为需要培养和养成.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而...

当然了 女人一怀孕就会有很强烈的妊娠反应 比如恶心 呕吐之类的还有在这个时候女人的情绪会感觉异常的失落所以在这个时候就更需要男人的关怀所谓十月怀胎 真的不是那么简单的生了孩子之后女人会害怕自己身材走样 所以 女人怀孕了脾气大是很正常的祝福你


身体的变化，导致体内激素分泌变化，加上行动上的不方便，容易改变性格。不过一般是从坏变好。而这种情况，有可能是丈夫不关心或者太溺爱。


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去做自己喜欢的事吧！亲爱的，人生会有很多失意，重要的是拥有一颗不死之心。

亲爱的。我爱你啦。改不改都无所谓



这个只能靠自己注意，和他人监督，正所谓江山易改本性难移


靠自制力。自己多注意就好了

不需要控制，开心就好但是有一件事很重要：发脾气可以对事，但不能对人，尤其是爱你的和你爱的人！就像前面那位说的一样“如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就象真实的伤痛一样令人无法承受。”要知道，有时候，语言是最苍白的解释；有时候也是最尖锐的刀子！~


方法复杂了，你也不容易记住，我用的办法是当自己感觉冲动时做深呼吸并握紧拳头，情绪会得到一定程度的抑制，不妨试试。最好的方法就是深呼吸`` 其实在要遇到另自己很生气的情...