自己的脾气太坏了，让自己都不喜欢怎么办？
想要自己不总是发脾气或生气，不乱发脾气或生气，建议采用本人独创的“照镜子”法：
1、自己发脾气的时候做照照镜子，看看自己的发脾气时失控的嘴脸，这样也许能使自己很快冷静下来！！！
2、给自己搞个纠错本，每次发完脾气后，把事情原原本本的记下来，然后做出客观的分析，一有空就拿出来看看，这样自己再冷静的时候就能发现自己冲动时的不足，逐步从思想上开始改变乱发脾气的不良习惯！！！
通过这一个生理的照镜子和一个心理的照镜子，使自己能清楚的认识自己的不足，并能从思想上意识到要去改变，我想通过一段时间的努力是会有所改观的！！！
最后祝你心态平和，开心生活！！！
这样子不行噢,容易得病的.多看看怎么做人方面的书.还有,遇事多忍,要宽容
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心事多真的会导致脾气变坏吗?
对，会使人易发脾气，易忘记某事，没有一个冷静的思考。
是的，会觉得很烦不想理人，只想自己一个人出去逛逛。看谁都不顺眼
会的，最好去看心理医生。
心烦的时候不要去想很多心烦的后果。因为心烦也是一种正常和必要的情感宣泄，世界上根本没有永远不...
怎样克制自己的坏脾气
1.学一下换位思考;2．学一种无所谓的态度，尝试去无视那些可能让你发脾气的人和事；3．记住一句话：生气是那别人做错的事来惩罚自己
坏脾气是一种不好的习惯，需要自已克制，另外可以多吃一些蔬菜水果对克制坏脾气也是有好处的
遇事先冷静想想，多一分理解少一分埋怨
怎样改掉坏脾气？？？
想要改掉坏脾气，好啊，那你要先想象，如果你身边一个人脾气也很坏，总是对你发脾气，你是不是委屈，很伤心。这样就好了，坏脾气每个人都不喜欢的啦，那么自己都不喜欢为什么还要对别人发坏脾气呢。以后面对人就要想着我对他微笑则他也对我微笑，遇到事情想想开心的时候，把那些烦恼的东西抛到一边。
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【怎样调整自己的心态】每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人...
脾气越来越坏怎么办？
静心，有脾气之心，必有脾气之事
买个沙袋！想发火时打两拳发泄下
大妈这是更年期的预兆...～′～
有那么夸张吗#24
整天呆在家里 心情会好才怪#24
出去散散心...
怎样改掉坏脾气？
坏脾气是人的冲动，尽量出事与说话的事情先考虑，而多想一些问题的背面所在。是否伤了人的心，无所谓坏与好，起码。这是您的个性与别致，改是不可能的。只要认为自己没有错就不是坏脾气。起码````会有包容您的人
首先你要知道自己为何要改掉脾气，可以从朋友中了解自己错在哪，从而自我检讨他们说的你是否很差劲，虚心听取别人的提点，让身边的朋友当你的指导老师。当然你要积极配合。我想过不了多久你的脾气慢慢就会有所转变