片头痛，睡眠不好，易惊醒做梦，医院检查轻度脑神经衰弱症怎么治疗？
你好，神经衰弱，这种情况应采取心理治疗，配合合理的休息制度和体育锻炼或体力劳动，比如可以打太极拳和练气功。保持良好的心态。
到求医问答网站查看回答详情>>
你好，要保证睡眠前的心情平静，睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶咖啡辣酸等等，可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。
到求医问答网站查看回答详情>>
“片头痛，睡眠不好，易惊醒做梦，医院检查轻度脑神经衰弱症怎么治疗？” 的相关文章
为什么会神精衰弱，还会导致失眠吗？
引起失眠的缘由很多，但最多的是因为抑郁、压力太大、神经衰弱或者心理负担引起。研究表明，患有神经衰弱的人群中有88%都有不同程度的失眠症状，因此，要想彻底解决失眠，最好的办法就是失眠、抑郁一起治。推荐使用第二代失眠抑郁贴，因为它采用的是体外给药的治疗方式，失眠患者可以不用吃药，不用看医生，使用方便、简单，因为是贴剂，因此它不会经过人体脏器，不会损伤人体肝肾等器官，而且没有任何毒副作用。失眠抑郁贴第二代属经脐给药，药物经脐部丰富毛细血管网直接吸收进入血液循环系统，药物有效成分利用率高、见效快。它可以有效改善睡眠，但并不改变正常...
急性心肌炎和心肌衰弱,早期心肌劳损,这病严重吗？难治吗？
严重还难治。
呼吸困难是否与颈椎有关，能否进行颈椎手术手术？
请上传你的X片子和颈椎MRI片。最好能让我亲自检查一下你的情况，看看你的症状是不是它引起的。北京306医院-骨科-周雪峰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我有这个脑神经衰弱怎么办呢？我上课的时候老没精神
1. 寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 2.身心松弛，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。 3.睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体...
为什么人总是难逃一死？
万物都是有生有灭；从无中来到无去。
自然规律