夏日食欲不振，有什么保肠胃促食欲的方法吗
平时应多吃粗粮，忌食肥腻不易消化的食物，不偏食、挑食。 多食用鳄梨、香蕉、酸奶、全麦面包等，这些食物易于消化吸收，可增加食欲，改善味觉。多食用含 B族维生素的食物，可增加食欲。 正餐前后，可适量增添零食，多次少量地摄入食物可以增加食欲。戒烟。因为吸烟是丧失食欲的主要原因。
红豆，绿豆，黑豆等量
先泡水，然后煮汤
出锅前放入少量红糖（按个人口味）和姜丝
三豆汤：平气 补气 益胃 去火
多吃清淡的食品，每餐的营养都要注意
首先应吃的清淡点，带汤的比较爽口，再着应多吃蔬菜水果，保证身体微量元素的吸收，最后应适量运动促进胃肠蠕动
每天补充B族维生素，它具有释放食物能量的关键作用，参与多种生理过程，促进新陈代谢，参与...
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压力大忧郁食欲不振还累怎么办
生活是现实的，需要我们努力，有压力才有动力，但压力过大就失去了平衡需要自我调节心理。
看待问题不要太急，事情太多要分主和次先完成主要的，再去考虑次要的，那么感觉就轻松一些了。也不会如此烦躁了。
排解压力：来自轲奇的回答一，对自己的期望和目标不要太高。三，适度的运动。简便的方法就是每天快步走30分钟。四，充足的睡眠，五，淋浴按摩放松心情。六，补充维生素，维生素中的C、E、以平衡身心的压力。七，饮酒要适量。八，多交朋友。九，开怀大笑。十，走出户外，参加其它活动，转移焦点。十一，要乐观自信。
做些自己爱的事。听听音乐，去享受大...
为什么暴饮暴食后会食欲不振
HI 便秘
导致食欲不振的原因很多，主要是消化系统的问题，如慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、肝炎等等。若能排除身体器质性病变，多是与天气有关系，现在是炎炎夏日了。进入盛夏后，常常感到食欲不振、不思饮食，或因进食大量冷饮导致不能正常一日三餐。可试试此饮：鲜草莓250克。将草莓洗净，绞汁。分2次饮用。吃清淡少盐、少糖的膳食，不要太油腻、不要吃过多的动物性食物和油炸、烟熏的食物，食盐每日不要超过6g。
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乳腺癌患者手术后一直睡眠不好，食欲不振怎么调理呀？
告诉她要想战胜疾病首先要战胜自己！心态最重要！我是“过来人”相信我！相信自己！吃东西除了忌辛辣外，什么都可以吃！不要盲目的忌口.但酸菜绝对不能吃！
体质比较弱 应该是化疗的的原因吧 这是术后的反应不必担心 要注意改善营养结构 多吃一些含蛋白质高的食物 如鲜奶 豆类（豆浆 豆腐等） 再就是1周保持一次棒骨汤或排骨汤 可以增加钙质 多使用一些新鲜的蔬菜和水果 增加维生素C 你说晚上睡眠不好 术后本人心里肯定有压力 在这个时候家人要多陪陪她...
久病卧床的老人食欲不振，精神不振怎么办？应注意些什么
服用甘宝，金藻富康对慢性病有很好的效果。久病卧床食欲不振正常，肝郁气滞加上不怎么下地活动，胃肠蠕动慢。
我觉得应该补血
首先卫生，然后心情不好要多带他出去看看阳光接触大自然
头晕乏力，食欲不振，无法入睡，是不是由炎症引起的？
不一定是炎症，除非你已经确诊体内有炎症。
也有可能是和你生活不规律，抽烟喝酒有关哦！！如果没有之前的那些现像，那么就是胃火所至哦！