为什么没有运动肌肉怎么像经过大量运动那样酸痛
去检查一下，可能是肌肉拉伤
运动之前要有热身活动，比如拉拉腿，扭扭腰，以免运动时受伤。身体酸是因为运动后没有放松你的肌肉，在肌肉里产生乳酸而引起的。如果坚持长期运动，也就没有问题了，或者是每次运动后都要做放松运动，用手拍拍腿部的肌肉，屁股的肌肉，让他们放松下来，弯腰，做自然舒展运动。一般可以减轻你的酸疼。
先量一下体温有没有发烧，另外首先考虑有没有感冒！
运动后效应
因为这种酸痛是对肌肉的加强作用
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风湿性或类风湿性关节炎，吃消炎痛或双氯灭痛可以缓解，加服天麻片2个月症状消失。
是噢。
去医院做个尿酸检查才能确诊
这是中医所说的“游风”。感觉到痛，或有动感的东西，从上下，左右游走。全身到遍。治疗按中医所说的风症治之则可。
手腕关节处肿痛用不上力，照X光又没什么问题，请问用什么药好呢？
建议2点：
1、拍腕关节正侧位片，明确是否存在骨性关节炎。
2、如果复查X线正常，建议摄腕关节MRI，明确是否为三角纤维软骨损伤，如果明确，建议手术治疗。可以解决您的问题。
手指关节发涨，是因为什么？
是否与关节炎有关 试用壮骨关节丸 尼美舒利治疗 建议去医院检查 到健康无忧网站查看回答详情>>
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我建议你要适当的休息，然后做做理疗，可以针灸，效果不错，如果疼痛里还不能张大嘴，那么建议你先行封闭，然后配合理疗
多练习咀嚼,比如吃口香糖
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