为什么我伤的只是脚，而整条腿都肿了？
每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
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膝盖关节扭了，都一个星期了，蹲下都都还有点痛…这种扭伤是不是严重啦？
买瓶黄道益活络油擦一下，保证二天内好转，小瓶的三十一元
热敷
关节恢复当然慢…而且你经常活动的
我是半月板损伤还是韧带拉伤 筋扭伤啊
这种症状应该是半月板损伤了。。。你快做个磁共振把 别再怕花钱了 还是做个比较好，
正好看下是不是真的损伤到了。。
你那个明显的就是半月板损伤的症状。骨头会响 关节绞索。
而且还是内旋。我估计应该是内侧半月板损伤。。。
避免再次扭伤？这个还是要自己注意的。少做剧烈运动。我也不会收紧关节。
我做了半月板的切除。现在每天就是做两个练习
一个是经常半蹲着很长时间
另一个是用伤着的那个腿半蹲 然后站起来 一直重复这个动作。一开始我站不起...
请问膝盖疼痛是怎麽一回事？
是不是在恢复期做过一些运动呢？这期间也需要补钙
去骨科有两下就舒服了，要不就用热醋洗洗，或者用点燃的高度酒洗洗
问题不大、多用药擦擦，可以的话适当活动一下，好的快些
玩球膝盖部位 8个月扭伤两次 3是不是筋错位
你好，肌肉韧带扭伤会造成，建议绝对休息，配合尼美舒利胶囊或非普拉宗片，活血止痛胶囊试试，局部热敷按摩，会缓解 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>
半月板损伤 需要做手术吗
半月板损伤是要手术治疗，越早越好，一般2万，如缝合半月板还要加钱。6-8周下床。回复专家:武汉协和医院-骨科-王洪副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>