女性更年期怎样调理
更年期保养 超过一半以上的停经妇女会出现更年期症状，包括热潮红、盗汗、心悸、失眠或是情绪不稳的症状 大部分的女性停经时间在48~52岁之见，停经前后数年称为更年期。 1.减低身体不适： 更年期会有一些症状让身体不适，想让情况减低可以请医生开药。 使用少剂量的女性荷尔蒙，可以选择口服、注射或药膏、贴布；服用精神安定剂或安眠药来帮助睡眠。 2.健康保养： 均衡营养的饮食、规律的运动，可以帮助你减轻身体压力。 补充足够的维他命、铁、钙，并戒烟、保持体重的维持。 3.定期检查： 每年做一次全身健康检查，每半年做一次子宫颈防癌抹片及骨盆腔检查；并测定骨量，以防骨质疏松症。 4.舒解压力： 不要排斥更年期的到来，人的身体是自然而然的走到这时期，所以还是顺其自然吧；可以借其他的学习来减少更年期的心理压力，培养新的兴趣，并投身其中。 更年期饮食，低脂格外重要——要清淡、忌夺取味。选择植物油，吃些玉米面及蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等少胆固醇食物，多食大豆微制品。许多蔬菜纤维，如豆芽、萝卜、芋头、海藻等，有助于增加胃肠蠕动。洋葱、大蒜有良...
“女性更年期怎样调理” 的相关文章
海参天冬粥的具体做法？
主 料： 海参100克，天冬25克，粳米100克，冰糖少 许。做 法： 将海参切片；天冬切斜条煎取汁，去渣，入 粳米、海参煮粥，煮沸加入冰糖适量，至粥熟食用，每日1-2次。药用价值： 主要治疗白血病气阴两虚型：心悸气短、低 热盗汗、头晕耳鸣、口咽干燥，睡眠不宁，舌淡红，少苔，脉沉数。
买药店卖的，煮15-20分钟，请在医生指导下服用。
白血病分两种，你要确定是哪种，请勿乱食用：
一...
怎么判断是出现盗汗还是我盖被子太厚？困惑
很多孩子都很会出汗，但是会出汗的不一定是盗汗。如何判断呢？最简单的就是，尝一下孩子颈后汗的味道，如果是淡的，就是盗汗。如果是咸的，先判断一下是否因为宝贝的被子太厚了。如果的盖被子和家里火气最好的人一样，孩子还是很多汗，那么直接进入下面的“第二步”。
治疗盗汗要分两步走：第一步，喝赤小豆鲫鱼汤，给孩子补肾水。等汗水的味道开始变咸了，就进入第二步，喝猪心大枣汤，基本上一次见效，两次就可以收汗了
换个薄点的被子试试
淋巴结肿大探因——非霍杰金淋巴瘤？
首先排除一下头面部的感染因素，可以做一下全身的CT扫描，看看内部有没有淋巴结肿大，然后再检查一下NHL相关的一些指标，比如ESR，CRP，B2-MG还有FER等如果有异常的升高就要高度怀疑了，但是最后的确诊还是依赖于病理活检。 到爱医网网站查看回答详情>>
医生说淋巴结还不够大，作活检的针不容易扎准！ 到爱医网网站查看回答详情>>
小孩子睡觉半夜盗汗是怎么回事啊 ？
体虚自汗
阴虚盗汗，
辩证医治，正确用药
做梦了
孩子盗汗我认为缺钙，补钙吧！
你的宝宝是因为缺钙而出虚汗的。缺钙表现为：枕秃，出虚汗，睡觉轻易惊吓，严重者喉软骨软化也就是夜里睡觉打呼噜。你的宝宝两个月建议你喂宝宝钙水（好医生牌的）你自己也要补钙。因为孩子要吃奶。你体内也缺钙。
...
从小就盗汗到现在，请问能治吗？
在中医的角度来讲，盗汗多为肾阴虚所致，从小盗汗到现在说明肾阴虚已经比较严重了，可以调理好的，不过就比较慢一些而已。
一般小时候盗汗也没事，若是16岁之后还盗汗那就麻烦了。一般男孩16岁、女孩14岁就不会盗汗了，肾阴已经之间健全了，但若是这个年龄段后还盗汗，那就说明已经留下了病根了。若想彻底调理好比较慢，建议您滋肾阴耐心调理，即可逐渐解决肾阴虚的问题，您便不会盗汗了。
可服用知柏地黄丸或六味地黄丸来滋肾阴即可。不过还是建议您找位好中医开方调理能较快地解决您盗汗的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。