健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

失眠多梦,夜晚盗汗是怎么回事,应该怎么解决?




失眠多梦,夜晚盗汗,再加上你今年50岁,应该是更年期的原因,要及早进行调理,建议可以试试华天宝的肝郁调经膏,这是一种纯中药,能疏肝解郁,调经养血,对于气血失调有很好的效果,能有效治疗更年期引起的失眠盗汗现象。




脾肾虚,多补



下面的几种有助安神促进睡眠,提高睡眠质量的食物可以帮助大家。  1、龙眼:龙眼是一种很好的舒眠食物,龙眼有着养血安神的神奇功效,对促进睡眠有很大的帮助。利用龙眼促进睡眠,可以在每天晚上睡觉前拿10颗龙眼煎汤,在睡前饮用。  2、莲子:莲子有着治疗夜寐、补中养神的功效,食用莲子促进睡眠,可以在晚餐的时候那莲子和黄花菜一起煮食,这样便能促进睡眠。  3、葵花籽:在葵花籽中存在着丰富的维生素B3,这种成分能起到调节人脑细胞功能的作用,可以在吃完晚饭之后吃些葵瓜子,促进睡眠的效果也很好。  4、黄花菜:黄花菜也是一种可以促进睡眠的食物,能治疗夜少安寐的症...

“失眠多梦,夜晚盗汗是怎么回事,应该怎么解决?” 的相关文章

是不是被感染了HIV



首先必须要有血液交换才有几率被感染,就算有血液交换因为血量少感染概率很小! 你破损皮肤有没有接触到患者血液?看你的情况你连有没有HIV患者都搞不清楚,有什么好担心的! 不要没事吓自己了,你看看NBA的魔术师约翰逊,人家是确诊HIV病人还不是照样和别人打篮球, 要是那么容易传染上的话,谁还敢和他打球,所以HIV不可怕,无知才可怕啊! 放轻松,你不要乱想,你百分之百不是这病!

龟头痒怎么回事



阴茎的龟头痒表面有些红,是包皮龟头炎(阴茎头包皮炎),事实上,包皮龟头炎是常见的疾病。包皮 龟头炎又分为包皮炎和龟头炎,由于常常同时出现故称为阴茎包皮龟头炎。这种炎症可以是感染性的 和非感染性的,临床上以感染性的包皮龟头炎较多见。感染性的常由于不洁性交,感染了白色念珠菌 、滴虫、衣原体、支原体、淋病双球菌或其他细菌引起;非感染因素多是由于包皮过长,清洁不够, 包皮和龟头之间的不洁之物,即包皮垢,便会堆积起来,刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。 临床上常见的包皮龟头炎有如下几种,其症状: (1)急性浅表性包皮龟头炎 ...

是不是结核病



   你好   你现在的症状,低热、盗汗、口干,考虑怀疑肺结核复发,建议到附近正规医院复查肺部CT,痰找抗酸杆菌,若确诊尽早及时治疗。祝好!回复专家:山东中医药大学附属医院-肺病科-张伟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


建议进一步化验后再决定治疗!


你对照一下看看,结核病典型的症状是午后低烧,乏力,咳嗽,...

您好,大夫,我每到冬天盗汗,手还出汗,是怎么回事



从你的描述看主要是阳气虚。秋冬季节阳气入里,卫表不固,故而自汗。似乎还有阴虚的成分。阴虚可及阳。阳病也可及阴啊一般来讲,症状越明显,中医治疗效果越好。如方便可到省中医找我回复专家:山东中医药大学附属医院-内分泌科-孙丰雷副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我到底该不该喝六味地黄丸?



对失眠者的十点建议   以下建议,只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠,或长期睡眠困扰而患失眠症者,需要找医生进行治疗。    1.首先建立信心   对生活中偶而遇到失眠经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大,本文中曾引述案例,连续200小时不睡者,仍能保持身心功能正常,一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后,如不担心失眠的痛苦,到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚就愈难入睡。    2.安排规律生活   避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。