贫血吃什么好?
羊骨、黑豆、枸杞、大枣，用水煮，后去骨，加盐调味，喝汤，吃枣加豆，对贫血很好哦！还可以用鸡血藤加鸡蛋白糖煮起吃效果更加！常吃草花生有补铁的效果可以一试！红糖、当归、枸杞、白芍、大熟、阿胶、粉草、早莲草水煮吃蛮好！望能帮助你，可追问，谢谢
1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海 蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。 (2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血，应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。 (3)蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉，以及豆类制品。
红枣
猪血和菠菜
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坐一会就头晕 眼前发黑 怎么回事?
如果长时间那种情侣就是低血糖或者是血压低！如果是最近的话可能是没休息好！多吃有营养的东西，养养
血压低
我是坐一会再站起来眼前发黑
为何我最近..坐一会 起身后 眼前发黑？
会有点贫血哦！
吃含铁高的食物，西兰花，红肉等
体位性低血压 起身的时候慢点 可能会低血糖 或贫血
起的太猛了吧
低血糖！请吃维生素B.望采纳
痛经怎么办啊？
一般我们将月经来潮时的生理状况，简单分成五类，属于第三、四、五类经痛的女孩都需做进一步的检查与治疗。 １.好自在型：月经来潮时无感觉，轻松又自在，一切生活照常。 ２.顺其自然型：下腹部虽有不适或疼痛，但并不需靠药物治疗。 ３.止痛药型：月经来潮时，需要一些轻微的止痛药来减轻疼痛。 ４.药罐子型：要用强烈的止痛药，才有办法克服生理性的疼痛。 ５.痛不欲生型：最强的镇痛药物，也无法完全克服这种生理性疼痛。 痛在心里口难开？ 经过百年来医学界持续努力的研究，对于为什么会产生经痛，却一直没办法完全找出原因。目前一般认为是与前列腺素...
为什么在一个地方坐长了、起来头会晕、眼前的东西会发黑？
这是低血糖的表现啊，比较严重了，记得要在口袋里放些糖果，有这个情况的时候，就拿也来含在嘴里一颗，慢慢就能让这症状缓解了。不过这方法不治本，最主要的还是日常要注意多吃甜的东西，喝水的时候，尽量喝糖水或蜂蜜水或葡萄糖水，还可以去医院注射葡萄糖~~~我十几岁时就这毛病，后来慢慢就好了。祝你早日康复。
有点贫血了
缺氧吧~~~~~
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坐的久了或躺久了起来快走，就会眼前发黑没知觉晕倒
正常，不过也可能是低血糖
这很正常的,你的头晕是由于大脑一暂时性的脑供血不足引起的,一般人由蹲位改为站立都会发生象你描述的状况的,没有什么大碍,以后由蹲位改为站立的时候放慢速度就可以避免了.如果你工作时经常坐着，下肢呈弯曲状态，下肢的血管受压，血液供应少，你站起来时，下肢血管恢复畅通，血液会大量往下肢涌，这样一来头部会显得血不够用，可能会出现头晕心跳的现象，不过等身体适应过来，这种现象很快会消失的，这是正常现象 许多人都有这样的体会：坐或者蹲久了再猛地...