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有什么办法可以缓解眼睛长期面对电脑的疲劳?除了用眼药水和做眼保健操




建议你每天喝一杯绿茶,据营养学家介绍,绿茶是世界上唯一可防辐射的饮料,再加点白菊花,白菊花有清肝明目的功效,有治眼睛昏花,视物不清的效果。原先我需戴300度的花镜才能看清屏幕上的10号字,喝了一年的菊花绿茶,现在不戴花镜也能看清屏幕了,我现年55岁了,眼一点也不花,菊花茶的功劳是最大的

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怎么缓解眼疲劳



缓解眼睛疲劳的妙方 眼睛干涩时,使劲眨眨眼,是不是感觉舒服很多?或者点点眼药水,也能舒缓一下疲劳感。在日常生活中,其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。日前,记者采访了广州市中医药大学第一附属医院眼科主任詹宇坚教授,詹教授向记者介绍了不少简单易使的护眼好招。 热敷 可去黑眼圈 做法:用热水袋或能耐高温的瓶子,装满热水,用几层纱布包在外面,将其直接放在要热敷的眼部即可。 时间:每次20-30分钟,每日2-3次。 作用:除消除黑眼圈外,还有助于舒缓双眼疲劳。 冷敷 可去血丝 做法:将冰块装在冰袋里(可用热水袋或橡皮手套...

眼疲劳,吃什么会好?



眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说,多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里...

怎么缓解眼疲劳



滴眼药水,多往远处有树的地方看,做做眼保健操

好视力眼贴 缓解眼疲劳效果如何?



不是很好啊。 近视主要的定义是由无限远来的平行光或影像聚焦成像在视网膜的前面,而造成远视力明显下降,而近视力基本正常的一种眼疾,如果还不明白,请复习一下初中物理的光学部分。而近视又分为屈光性近视和轴性近视,前者较后者十分罕见。作为最常见的近视类型,轴性近视是由于眼轴变长造成影像无法落在视网膜上。所谓眼轴,就是眼球的前后轴,正常人的眼轴长一般在23.0至 23.5毫米,平均近视每增加一百度,眼轴增长0.37毫米,这也是近视,特别是重度近视患者眼球突出的原因。 一旦得了近视不戴上眼镜则好,如戴上了眼镜就更加不好治疗,所以现...

什么眼药水好,治眼疲劳,不刺激眼睛?



你好!可以用乐墩的黄色和粉红色的两款。 黄色款的介绍:乐敦PRO眼药水 Rohto PRO Eye Drops ● 乐敦PRO眼药水含黄色维他命B2、维他命B6及其他活性成份,能帮助促 进眼细胞之新陈代谢 ● 清凉配方,有效消除眼睛疲劳、因紫外光或其他强光刺激而引致之眼部 不适、眼结膜充血、因眼部分泌物过盛而引起之视觉模糊、配戴硬性隐 形眼镜后之不适 ● 舒缓因使用电脑、打游戏或看电视所引致的眼部不适 ● 并能预防因游泳、尘埃及汗水引致之眼部不适及痕痒. 粉红款介绍: 液体为透明淡粉红色,是维他命B12的...
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