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有什么办法可以缓解眼睛长期面对电脑的疲劳?除了用眼药水和做眼保健操




建议你每天喝一杯绿茶,据营养学家介绍,绿茶是世界上唯一可防辐射的饮料,再加点白菊花,白菊花有清肝明目的功效,有治眼睛昏花,视物不清的效果。原先我需戴300度的花镜才能看清屏幕上的10号字,喝了一年的菊花绿茶,现在不戴花镜也能看清屏幕了,我现年55岁了,眼一点也不花,菊花茶的功劳是最大的

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如何缓解眼疲劳?



缓解视疲劳除了使用眼药水外。可以通过补充维生素。多吃蔬菜、水果以及增加户外运动和登高望远来改善眼睛疲劳程度。

怎么去眼疲劳?



一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连...

眼疲劳看东西会有重影吗?



那是因为你这段时间视疲劳过度所致。只要注意适当的休息调养,很快就会恢复的了。注意千万不要让再过度用眼啦。条件允许的话,可以使用一些好视力眼贴来调养一下,效果会更好。


眼疲劳看东西会有重影啊


不会的
可能是你眼睛散光



会的


会看不清楚
...

我的眼睛看东西时间长了就看不清楚,去检查医生说是眼疲劳,说要好好休息,开了点眼药水,维生素,等补血的一些中药 结果我休息了一两个月眼睛还是那样,我想问是怎么回是,



检查下屈光是否有问题,如无问题不是视疲劳的问题,注意休息就行了,不需要去滴眼药水,但一定不能疲劳用眼,平时可泡些菊花茶、决明子茶、枸杞茶等,如有问题可再留言,希望对你有所帮助。

去红血丝最好的方法 :眼睛红血丝,视物模糊,眼疲劳。干眼症的治疗方法



眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。而且滴眼液能缓解视疲劳,但并不是用得越多越好。调查发现,21.96%的人一感到视疲劳时就用滴眼液。专家提示“过度使用滴眼液可能导致眼睛红肿症等不良后果”。例如抗生素滴眼液,虽然药物作用于眼部,但很多药物仍会被吸收到全身的循环系统,极有可能造成继发真菌感染,所以对于肝肾功能障碍的患者,应小心使用。现在对于眼睛红肿效果最好的就是tong仁眼贴,采用 先进制药技术,高效补充眼部营养,改善眼部微循环,促进眼部新...
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