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强迫症是什么 ? 具体指什么 ? 还有, 抑郁情绪主要表现在哪些地方?




当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时,就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了:  经常对病菌和各种疾病敏感,并毫无必要的担心;  经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要;  有时会毫无原因的重复相同的话语好几次;  觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序;  经常没有必要地反复做某些事情,例如检查门窗,开关,煤气,钱物,文件,表格,信件等;   对自己做的大多数事情都要产生怀疑;  经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法,使人不能摆脱;  经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果;  时常无原因地担心自己患了某种疾病;  时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲;  在某些场合,很害怕做出尴尬的事;  当看到刀,匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱;  为要完全记住一些不重要的事情而困扰;  有时会毫无原因的破坏某些物品,或伤害他人;  在某些场合,即使当时生病了,也想暴食一顿;  当听到自杀,犯罪或生病这类事情时,会心烦意乱很长时间,很难不去想它。  有洁癖、幻想症、电邮综合症、自慰过...

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抑郁是怎么得来的?



早期症状   1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。  2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。  3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自...

如何鉴定是否患有抑郁症?福州有专业治疗抑郁的医院吗?



如何鉴定是否患有抑郁症:  ★兴趣丧失,没有愉快感;    ★精力减退,常有无缘无故的疲乏感;    ★反应变慢,或者情绪容易激动、亢奋,也容易被激怒;    ★自我评价过低,时常自责或有内疚感,这也是导致患者自杀的主要原因;    ★联想困难或自觉思考能力下降,对一些日常生活小事也难以决断;    ★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。    ★睡眠障碍,如失眠、早醒或睡眠过多(据研究,80%抑郁症患者具有睡眠障碍)。    ★食欲降低或体重明显减轻。    ★性欲减退。
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有时候总觉得自己很抑郁,不快乐怎么办



1. 转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实如何残酷,都应该始终相信...

什么是抑郁症,如何能治好?



抑郁症症状昼重夜轻的规律比较明显。有的病人清晨起来忧郁消极,默默无言,只能进少量流质,午后或傍晚各种症状减轻,能与家属谈话,进食情况改善,早晚情况判若两人。这种昼夜节律如果存在,有助于本病诊断。抑郁症躯体症伏比较多,如体重下降,胃纳不佳,性欲减退,便秘,心律改变和各种躯体不适等,失眠症伏也较普遍。 自我疗法的重点: 1.锻炼身体。科学研究表明,运动可使人产生化学和心理上的变化,可改变血中荷尔蒙的含量,并可改变植物神经系统。运动还使人有一种\"完成感\"和\"控制感\",而减少抑郁症患者所具有的那种无能为力的感觉。锻炼的强度...

怎样区别抑郁情绪和抑郁症?



 有无原因(症状)
  正常人的情绪抑郁是基于一定客观事物为背景的,即“事出有因”。而病理性情绪抑郁通常无缘无故地产生,缺乏客观精神应激的条件,或者虽有不良因素,但是“小题大做”,不足以真正解释病理性抑郁征象。
  持续时间(病程)
  一般人的情绪变化有一定的时限性,通常是短期性的,人们通常通过自我调适可以缓解;而病理性抑郁症状常持续存在,甚至不经治疗难以自行缓解,症状还会逐渐加重恶化,抑郁症症状往往超过两周,有的超过一个月,甚至数月或半年以上。
  严重程度
  前者忧郁程度较轻,后者程度严重,并且影响患者的...
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