怎么样可以胃寒体虚、脾虚?

只是好像痰多了咳不上来的感觉、喉咙总是呼噜呼噜的。说明宝宝现在蔓延成早期哮喘了，可以用大雪梨切开三分之一掏空，放入黑豆盖上梨盖清蒸，熟后喝汤汁，可以止咳、消喘、润肺，效果很好的。
如果宝宝不肯喝可以用婴儿中成药咳喘灵调理。
再就是每天多次给宝宝泡脚，每次泡的红红的10分钟，可以增强宝宝的抵抗力，如果宝宝咳嗽得厉害当时用厚布烘烫塞宝宝的背心，可以马上缓解咳嗽，注意冷热增减衣服，晚上不要着凉，以前我的宝宝也有过你这样就是这样调理好的。



试过陈皮糖水吗?
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脾虚:党参、白术、扁豆、炙甘草、山药、、肾虚：枸杞、巴戟、仙灵脾、、


治脾虚的有归脾丸、补中益气丸、小建中汤，黄芪建中汤等等。肾阴虚一般用六味地黄丸。单纯讲脾虚，肾虚太笼统。最好找个中医辨证论治。

虚有分阴虚和阳虚,没补对是吸收不了的,反而起反效果,你要去中医院确认下你的体质,以后自己就可以根据体质来挑选补品了~~~ 每天早晨吃3片生姜. 阿胶是好东西,可以吃,没问题牛肉,羊肉,巧克力,狗肉,多喝点放胡椒的汤,这些可起到御寒的作用,当然也要多加强运动,这样效果更好

是脾胃虚弱，脾生痰，痰多就说明脾胃弱，建议食疗！雪糕少吃或者是不吃！中成药可以选择加味保和丸或者归脾丸。平时可以吃山药薏米粥，对脾胃虚弱的人有很好的效果，坚持吃！在药店买薏米和山药等量，打磨成粉，然后熬粥喝就可以了！记着，一定要坚持哦！

舌有齿痕多为脾虚有湿，服用归脾丸大便燥结多因湿阻中焦运化不利所致，改用人参健脾丸或参苓白术丸即可。


舌有齿痕不一定是脾虚。要根据多方面才能说脾虚。多喝点淡盐水便秘会改善


麻仁丸