肌肉损伤导致下半身酸痛，背痛，屁股痛，如何在一天恢复体魄？

早起后做一些保健操 比如说1 身体立正，垫脚尖 2 头轻轻向后仰（用力过猛会更加酸痛，还可呢不过会加重脖子痛）然后手臂配合着向后甩出去 3 身体立正，旋转上半身，感觉背部有所酸痛感为最佳角度，但也要掌握好力度枕头最好别用那种很硬的，而且不要弄得太高睡觉之前不要有太多思想斗争，需要平静，然后就是放松


按摩治疗


我原来与你一样，应该是睡姿不对造成的，可以去扎针，熏灸条，推拿等，效果不错...

有可能啊，肾病可以引起各种并发症，如心脏疾病，心脏发病时可以发射到背部引起背痛


不可能,但是可以导致腰痛.

那很有可能就是肩周炎，最好去医院看看，先拍个片，如果片没有什么问题的一半就是肩周炎，治疗上主要吃点药，最重要的平时热敷和按摩。

这是疫苗的副做用，有些人注射完会有类流感症状，过几天自然就会好！


流感疫苗会引起背痛我第一次听说,老年人由于骨质疏松出现背痛是很常见的


老年人由于骨质疏松出现背痛是很常见的

是缺维生素和矿物质的表现，还有就是你的血液粘稠度Q八六  五九  柒九  六六零留言



运动过量


缺少坐哎