由于上班期间长时间的站立导致腿关节疼痛,怎样才能缓解这一现象?
一,尽量避免久站,站半小时要活动一下腿关节,如果能走动压压腿就更好了二,睡前用热水泡脚,热敷膝关节,可泡脚后可以用红花油或风湿油轻揉小腿肚,可以缓解疲劳.三,平时没事可以多下肢的肌肉,如坐时悬空伸屈膝关节,踢腿等,肌肉强壮了就能耐受久站了.
加强体育锻炼,注意保暖。
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膝盖关节疼痛`这算是关节炎吗?
一般是风湿性关节炎引起的.在肌肉、关节、经脉,膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理,通经活络,较服药更有有利的一面。现将常用膏药及使用方法介绍如下: (1)伤湿止痛膏(橡皮贴膏):功能驱风散寒,除湿通络,活血止痛。使用时先将皮肤用温水清洗擦干,贴于患处,用手掌将膏药按摩,使其粘在皮肤上。凡对橡皮膏过敏,皮肤糜烂有渗液者及外伤合并化脓者,不宜贴用。 与其功用类似的还有麝香虎骨膏、青海麝香膏、关节止痛膏等。临床可任选一种使用。 (2)狗皮膏(膏药):功能祛风散寒除湿,舒筋活络止痛。使用时将膏药加温软化后,贴于患处。 与其功用类似的还...
双膝关节疼痛
是不是早上疼痛的比较明显--中下午症状减轻或消失--下雨前或下雨后比较明显
这是膝关节软组织病变,是受寒劳累引起,弹响也是筋的跳动而产生的,疼痛医学医生查体时可以找到具体哪条筋有问题,你可以自己按按查找一下,并对筋进行揉搓热敷,躺在床上做膝关节的屈伸锻练
股骨头坏死不做人工关节置换手术还有其它治疗方法吗?
坏死到什么程度还是上传片子看看,该不该换关节不仅仅是看片子,还要看功能,看发展趋势,综合分析,单纯的描述难以确定是否需要换关节。有时股骨头变化还没有严重到换的程度,但是关节炎症,疼痛严重,功能很差,还是应该手术改善功能,缓解疼痛。毕竟人工关节目前是很成熟的技术。解决严重关节骨坏死的晚期问题成功率很高。回复专家:北京军区总医院-骨科-朱兵副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
什么药对风湿关节肌肉疼痛有奇效,能标本兼治!非真才实学,亲自使用过者!勿扰!
急性活动性类风湿性关节炎患者,应该卧床休息,通过治疗急性炎症消失后,要进行适应身体情况的锻炼。活动量可以按照活动后的反应来进行调整。活动量应由小到大、活动时间由短到长、活动次数由少到多。通过活动达到增强体质、振奋精神、维持关节活动、改善关节功能以及避免出现关节挛缩、强直和肌肉萎缩的目的。 类风湿性关节炎大约有90%的患者对气候变化敏感。在阴天、下雨、刮风或受到寒冷、潮湿的刺激时,关节局部的肿胀和疼痛可加重。有些患者的病情变化与...