个人创伤，无论心理还是肉体，都来源于自己，您如何认为呢？
没错，为什么别人的看法或是话语会令你伤心或愤怒呢？是因为自己的心理问题作怪而已，如果你什么都不在乎，那么谁也不会伤害到你。但明知道这些，我们还是伤心的伤心愤怒的愤怒……我现在比以前好很多了，我比很多很多人都幸运了，一想到这个我就试着要改变哀伤。呵呵……你呢？
不全是、也有一部分来自他人
也会有一部分来自外界
是自己走不出来，想开点，不要为难自己，人生苦短啊
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