为什么晚上睡觉老醒？
不知道你多大年纪了，你这个情况首先要从心里上去解决，要放宽心点，最好在白天想，晚上就不要想了，这样长期会神经衰弱的，不知道你是否会觉得心慌呢？头晕吗？呼吸困难吗？如果有可以给你这些药物参考，安神补心丸浓缩丸，养心安神片，脑心舒，安神补脑液。另外我建议你去看医生。
正常睡眼的时相 睡眠由两个交替出现的不同时相所组成，一个是慢波相，又称非快速眼动睡眠，另一个则是异相睡眠，又称快速眼动睡眠，此时相中出现眼球快速运动，并经常做梦。非快速眼动睡眠主要用于恢复体力,快速眼动主要用于恢复脑力. 慢波睡眠 根据人脑电波的特征，通常将此时相区分为4个不同的期，即相应于睡眠由浅入深的过程。第1期呈现低电压脑波，频率快慢混合，而以4～7周/秒的频率为主，它常出现在睡眠伊始和夜间短暂苏醒之后。第2期也是较低电压脑波，中间插入短串的12～14周/秒的睡眠梭形波和K复合波，它是慢波睡眠的主要成分，代表浅睡过程。第3期的脑电图常有短暂的高电压波，超过50微伏，...
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家暴会不会导致恐惧症
肯定会有的。
至少心里上会有阴影。
会的！！！！！！
那得看暴力到什么程度了
这个有一定的几率
会造成心理阴影
可能会导致恐惧症，就算无法导致恐惧症也会引起其他心理...
为什么有些人会有婚前恐惧症？婚前恐惧症是个什么样的症状呢？
症状为：
没有责任感和没有责任能力的人，那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女，对即将到来的婚姻生活，容易产生紧张焦虑感。心理学认为，履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感，需要有一定的理性思考和应付生活的能力。而那些一味依赖他人，为人处世完全听任感情诱导的人，往往留恋不被期待履行责任的恋爱期，而对进入婚姻期产生焦虑。
如果双方都是个性不成熟、依赖性强的人，在结婚前期，必须学会独立，凡事亲力亲为，不去依靠别人，必竟没有人可以照顾你一辈子，而且还要学着怎样去照顾别人，要学着怎样去关心身边的人，...
之前戒酒有8个月了，现在因为一些事情不的不喝酒、怎么能再次适应
既然戒酒这么久了，那就最好还是不要喝。如果真的有应酬需要喝酒，按我以前的方法是：在喝酒前喝半瓶纯牛奶，然后吃半碗蛋炒饭，这样喝酒的时候不会那么难受。你现在不是真正的不能喝，而是心里没适应过来，回复酒量的话，每天每餐一瓶啤酒。坚持三四天。应该差不多的。
每个人都有烦心事
现实是很残酷,你觉得怎么做好就怎么样,如果只是酒的问题,你适量(东莞徐教成)
如何睡眠质量好？不做噩梦？
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改...
心理问题，心理学专家救我啊
你可能得了压抑心理疾病压抑是一种较为普遍的病态社会心理。心理学上专指个人受到挫折后，不是将变化的思想、情感释放出来，转移出去，而是将其压制在心理，不愿承认烦恼的存在。压抑能起到暂时减轻焦虑的作用，但不是完全消失，而是变成一种潜意识，从而使人的心态和行为变成消极和古怪起来。 压抑心理源于外部环境，也有个体自身的原因。从外部环境来讲，如果个体与环境不协调，有过多的挫折感，就可能产生压抑心理。这主要表现在三个方面： 1、行为规范的影响。行为规范是调节、约束个体行为的行为准则。如果行为规范太多，过于严厉，或者规范与个体的接受程度差...