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之前戒酒有8个月了,现在因为一些事情不的不喝酒、怎么能再次适应




既然戒酒这么久了,那就最好还是不要喝。如果真的有应酬需要喝酒,按我以前的方法是:在喝酒前喝半瓶纯牛奶,然后吃半碗蛋炒饭,这样喝酒的时候不会那么难受。你现在不是真正的不能喝,而是心里没适应过来,回复酒量的话,每天每餐一瓶啤酒。坚持三四天。应该差不多的。




每个人都有烦心事



现实是很残酷,你觉得怎么做好就怎么样,如果只是酒的问题,你适量(东莞徐教成)

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不介意的话,我可以尝试下帮助帮助朋友.
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