怎么调节内分泌
当然还是先调经 并且与调理内分泌能同时进行 具体可以口服乌鸡白凤丸 八珍益母丸 同时多喝水 多吃青菜及水果 不吃辛辣食物。
谷源鹿胎 高，我用过一个多月，原来的痛经，现在都没有了。皮肤比原来好很多，不会长痘痘。你可以试试。
建议中药调理，我就是买得中医调理的金百合&痛经贴 外敷的效果很好 你也试试吧！
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我想问问关于皮肤满虫毛孔粗大的问题
少吃辣的东西。鼻子上的黑头可以买鼻贴。还有去黑头的洗面奶，毛孔粗大可以用收缩毛孔的洗面奶或者补水的。
毛孔粗大而且里面还有那种黑黑的东西，那是什么？要怎么办？
那是黑头啊！平时油脂分泌旺盛、洗脸不干净造成的！可以使用些祛黑头的或者是深层清洁洗面奶！男士女士用的都有!或者用精盐加蜂蜜调成糊,轻轻按摩鼻子,然后清水洗净.记得最后用冷水收缩毛哦！平时多吃些清淡些的蔬菜！.
1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了； ...
皮肤问题，告知者感觉不尽
辐射过多主要还得靠内在调理，紫外线，电脑辐射和实用化妆品不当等，容易受到外界刺激。可以吃一些胶原蛋白和葡萄籽精华，内在调理皮肤状况，葡萄籽精华对抗辐射以及抗过敏有很好的保护和修复作用，胶原蛋白可以亮白皮肤，对抗小细纹，皮肤暗沉，毛孔粗大等肌肤问题，你29岁要开始补充了，年龄越大皮肤胶原蛋白流失会越严重！你可以试试胶原蛋白和葡萄籽精华，美容效果很好！有其他问题可以加我Q
早睡早起，多吃水果，多喝白开水
毛孔如何变细？
早上洗脸先让脸部湿润，然后用细盐抹鼻子两边，轻轻地，然后再用清水洗去就行了，平时不要冷水热水交替洗脸
化妆品不要乱用
洗脸时用盐按摩、去角质缩毛空、最好用温水和凉水交替洗脸
混和型的皮肤，鼻子周围的皮肤上毛孔粗大，鼻子上有黑头，怎么办呢？？
祛除黑头要和收敛毛孔同时进行才有效，任重而道远，贵在坚持！1.定期做面膜，玫琳凯2号膜或者贝佳斯绿泥都可以，祛除黑头和老死细胞以及角质层。2.露得清的含柔珠颗粒那款洗面奶，控油但不失水。3.金缕梅的水，薰衣草那款，收敛毛孔控油锁水。4.水之印的收敛毛孔美容液，两周毛孔缩小十分之一。5.理肤泉的抑制黑头白头粉刺的叫什么我忘记了。 另外，不要用太油的乳液，最好用霜或者精华。 以上都是我经过长期试验总结出来的，现在正在使用，而且初见成效，现在告诉你了，你就可以少走冤枉路，少浪费钱了。 还有什么不清楚的可以给我留言。 哦对了，隔离...