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怎么克制自己的脾气.?




没关系的,只要在发脾气的时候想一下将要发生的结果(想长远一点),就可以了。




白痴.没办法,白痴就那样.




性格就那样




脾气谁都有.看你如何发泄. 对着沙包发泄去。 不要对着人




对了.我是心理学的。我的QQ 562220208.你有问题可以到我空间留言.我忙完会答复你.我大部分时间都在问问回答!呵呵




知足常乐啊




能改的,不知道你结婚了没有,也许那天等你成了父母的时候就能改了吧,还有遇见自己致命喜欢的人,就会为她(他)而改,呵呵,

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从小事情做起,从细节入手。首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:
1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;
2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;
3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;
4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和...

喜欢撒谎来满足自己的虚荣心,出问题了总觉得是自己的错,这是一种心理病吗?



快樂这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生人的一生,到底在追求甚么?人生是一个过程,不是一个点。人生在于过程!生命在于每一天,而这每一天都是唯一的,不可能再重复,所以我们应该让自己的每一天,每一分钟都成为美丽和快乐。1.不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。 2.对他人期望不要过高:很多人把希望寄托在他人身上,若对...

怎么放下自己的自卑心理?为什么老是觉得自己那么低俗?



要多对自己微笑,给自己力量。对他人友善的微笑。我始终相信,微笑,可以带给他人和自己力量。最主要的是,自己的心里要有一种信仰,一个目标。


永远相信自己是最棒的,总相信自己有一天会实现自己梦想。


寶寶,妳要相信強強能給妳帶來開心快樂的,我不能肯定讓妳能天天都開心的,但我會勁自己最大的努力讓妳倖福一輩子的。

我这是心理恐惧症么?求高手 求专家



不是心里恐惧症是心理障碍。你是不是受过什么刺激,不然不可能有这样的感觉。精神方面的问题了。建议你看心理或者精神科



你是不是没有安全感,自卑等


去看心理医生吧,找出藏在你潜意识里的根源。越早越好,经过心理调试会治愈的。


心里障碍。是不是你小时候遇到过什么让你恐惧的事情呢?

我经常手淫,但是我现在打算戒掉了,需怎么办?



解决方法:1. 平时应多做精神上的练习来克服诱惑,而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。 2. 制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧,它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时,锻炼可以加倍。 3. 当手淫的念头强烈时,尽最大能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。 4. 制定一个节欲的目标,从每天开始,然后逐月,逐年,最终达到完全戒断。直到你完全戒断时,你才能真正克服诱惑。 5. 经常想象一个已经改变了的自我,这会使你很容易地作到行为...
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