胃病`消化不良`便秘褒什么汤
鲜陈肾生鱼汤 材料：新鲜鸭肾3个、腊鸭肾2个、生鱼1条（约400克）、猪瘦肉400克、西洋菜500克、蜜枣5个、生姜2~3片。 烹制：西洋菜、蜜枣、腊鸭肾洗净；鲜鸭肾割开后去肫内脏杂，洗净；猪瘦肉洗净，不用刀切；西洋菜洗净，切段状；生鱼宰净，洗净，下油镬慢火煎至两面微黄铲起。与生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），武火煲沸后改文火煲至3个小时，调入适量食盐和少许生油便可。 “秋老虎”肆虐的天气，养生的汤品宜润燥、清热、祛火的为主，鲜、陈双肾煲生鱼汤正有此功效。 鲜、陈两肾即新鲜鸭肾和腊鸭肾，均有增强脾胃、帮助消化的功能；生鱼则有润肤生肌、补脾益胃的作用；配合清润的西洋菜、润燥的猪瘦肉，更具补脾润燥、清热下火的作用，且汤味鲜美惹人、清润可口。
你可以吃一点清热降火的。
饮食上...
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吃饭不要吃的太饱, 七分饱够了, 多吃蔬菜, 多运动, 运动会使你的消化系统更好的我早上运动(跑步等) 8点吃饱9点准时会饿, 晚上运动后睡的很香.
七种食物轻松改善便秘 1、熟香蕉 香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。 2、核桃 核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽...
宝宝消化不良怎么办
如果是6个月以下的孩子，应该是不习惯牛奶里的奶糖成份，尽量以母乳为主，将母乳融在牛奶里并逐日加大剂量，使孩子适应。如果已经更大点，或者处于儿童期，就要注意小孩子在用餐时不要分神，比如看电视或者看书或者无休止的讲话；其次，少食多餐，经常变换菜的种类、花样；荤素搭配要均匀。另外，不要盲目补钙，因为过量的钙的摄入会影响小孩子的消化。
为点妈眯艾
最好去医院看一下。
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胃不好，食物消化不良怎么解决啊？
每餐前吃点水果，多吃粗纤维含量多的食物，有助于胃肠蠕动，可以促进消化，胃不好，多吃点黄色微甜味的食物，可以营养消化系统，比如小米粥，玉米粥，小碴粥等，都是养胃的，尽量不吃或少吃米饭，这样调理一段时间就会改善了。祝你健康哦！
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宝宝消化不良是什么缘故啊？
宝宝的肠道最重要了，肠道不好很容易导致消化不良的症状。所以你要在饮食方面注意搭配，多给吃些不上火的食物，多喝水。我家宝宝之前肠道差，也出现过消化不良的情况，后来朋友说有一款妈咪爱对宝宝的肠道不错，我买来试了一下，效果还真可以。这款妈咪爱中含的益生菌多，帮助消化排尽残渣，还可以分泌大量乳酸促使肠壁蠕动给肠道带来很好的调治作用的。
宝宝消化不良，该给他吃些什么有机营养食品才好呢？
宝宝消化不良很多原因引起，但主要是由于饮食不当导致的，可以给宝宝补充些益生菌，调节宝宝肠道平衡，我家宝宝之前也出现过消化不良等诸多的肠道问题，建议给宝宝多吃点蔬菜、水果类有机食品；还有在孩子喝的水或者牛奶中加点妈咪爱效果会更好哦。妈咪爱含有较高的益生菌，不仅帮助调理好宝宝的肠道疾病，而且补充了宝宝生长中所需的各种营养元素，可以给宝宝试试。
健胃消食片就行
要定量定时，不一定吃很有营...