荒废了高一年，高二过了半学期，我还有机会吗？现在情绪很低落，完全不知道可不可以跟上！
看你要学到什么程度了! 不同时间, 成就不同。
已经荒废的无法回来，我们唯一能做到的就是把握现在。从现在开始，努力学习吧，努力总比不努力开得好，不放弃，不抛弃，就会有希望，多考一分算一分，做什么事就用心做，不要让人生充满后悔。真的，高三时复习的一年，只要你扎扎实实，查漏补缺，一步一步的进步，你会尝到收获的喜悦。加油，你没有资格放弃，落后就要挨打，赶紧站起来。。。
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人的情绪低落时怎么调节到最佳状态？
我贴的人家的回答，觉得回答得不错，大家一起分享吧。你有多久没有听过最喜欢的唱片、在窗前发一小时呆了？有多久没有逛过一次街、买点新衣服了？有多久没有陪家人共度周末、吃顿家庭晚餐了？就这样紧张着，你到底在忙什么？ 我们不主张压抑、焦躁，不主张折磨自己，不主张精神失常，我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌，张张都是王牌，你会发现，逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌！ 第一张 购物 为什么逛街购物会把烦恼伤心的事情都抛诸脑后？可能是因为购物时眼花缭乱的商品不断地把你的注意力集中在上面，可能是恰好买到了...
当一个人情绪低落时，酒可以让她释然吗？
自古多情空余恨，此处难觅有情天。 情到尽时转无情，无情更比多情累。 君为我谱无声曲，此去闻曲如闻君。 未到恨时难知愁，愁起心头不知恨。 听风方觉秋雨至，已忘共饮西窗时。 云起天边残阳血，一声傲笑一把泪。 把酒欢歌何时有，人笑我痴我偏痴。 莫道有酒终需醉，酒入愁肠愁更愁。
那只是一时间 要有信心在站起来
可以
可...
情绪低落的时候怎么调整
别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐...
我以前情绪都很低落。可能是想太多，很消极，现在好像很严重了，不知道是不是抑郁了，成都抑郁医院。
你好,首先建议你可以不要太紧张，要放松心情，保持乐观的良好心态，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱抑郁症有益,也可以自我调节的，如果有必要的话去成都南亚生物医学研究所失眠抑郁诊疗中心的主任咨询一下，他很专业的
是不是心里有什么压力。释放自己吧。
我的情绪总是很低落,怎么回事,怎么办?
你好，根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症，抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，易于哭泣，喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣，多数睡眠不佳，甚者有轻生想法为主要表现。是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍，解郁安神.从根本上解决病症。我需要你的详细病情，如果需要我的帮助照片下就可以看到我的联系方式。祝你早日摆脱困扰！ 答案补充 找事情做充实自己；找朋友聊天逛街；外出爬山运动总之人的精力是有限的。没时间乱想哪还会心情低落呢？连睡觉都会很香的。
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