我脾气太坏,动不动就发火,有什么方法可以克制一下呢?
呵呵,我以前脾气也很大,工作后环境不允许发脾气,慢慢就改了。步骤如下:1、想发脾气的时候,忍着,强迫自己什么也不说,什么也不做,不动声色;2、换位思考,想想如果我是对方,让自己换宽心;3、哼两句歌,放松一下心情;4、找点儿事让自己忙起来,忘记不快;5、如需要事后和对方沟通一下,化解矛盾。时间长了,习惯了不发脾气,脾气自然就变好了。
到没人理的时候就知道脾气惹的,就慢慢改了
找个人对你发火,,
找个人对你发火,让你尝下当出火同的感受,你就知道以后应怎么做了.
是啊,脾气太坏是要想办法克制,放松心情,不要给自己太大的压力,平时不要老从自己的需要考虑,要多想想周围的人,多替别人考虑,多与人交谈,理解别人,善待自己
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怎样对付脾气坏的宝宝
呵呵好好讲道理啊,慢慢来 别对他发脾气。孩子的脾气大部分是跟大人学的。如果还哭闹的话就先别理他,等过一会他就好了。之后告诉他什么该做 什么不该做 。
该惩罚的时候不能手软啊 惯坏了以后更麻烦
宝宝发脾气的时候转移他的注意力,如果闹的厉害的话大人可不理他,等过一会他不闹的时候给他讲道理,多讲几次,他就知道了,如果闹的非常厉害的时候,可惩罚,但是要记住,一次惩罚就让他记住,要不下次就...
莪的脾气那么坏怎么办
我也是个坏脾气的人,也许没有碰到一个能训服我们的人吧,等那个人出现了,就好了,一般要发脾气的时候可以去做自己喜欢的事情,这样会好很多
既然知道坏那就决心去改啊……难道你还要卑微的求每个人去原谅么?两者任选一个吧
请问怎样才可以控制自己的坏情绪同脾气??
受到环境影响的是人的本性,想要控制自己首先要对自己有自信,给个提示你,面对事情先闭上眼,回想一下自己以前是怎么面对事情的,再从心里面冷静选择解决方案。不行的话就回想一下好的事情啦~~~再不行的话不理就可以啦~~~多一事不如少一事嘛~~~嘻嘻~~~~~
暗示疗法:说话做事前默念 我要控制自己,不生气。
我脾气很坏很坏,很容易生气,我应该怎么来调节我自己呢
多吃些平肝的东西
呵呵,你跟我都差不多,不过我现在好多了,我尝试的是“忍”,每次生气时候我就想忍哈,然后出去溜达一圈,自然气就消多了,你也试哈
男友对我很好,对身边的每个人也很好,和和气气的,想和他结婚,但又怕婚后会变,他脾气很好的,从来不发脾气也没什么坏习惯,害怕
傻姑娘那么好的男人打着灯笼都找不到还患得患失,你的担心是多余的不和他结婚你怎么知道他会不会变呢,有没有听过江山易改本性难移,一个很好的人再怎么变始终变不了很坏放心去接受吧
人的本性是天生的,婚前对你好,婚后也会对你好的,不用担心这个问题。
也许是装出来的 也许是真的吧 你和他认识多久了 你自己去感悟吧 这个谁也帮不了你啊
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