帮帮我改一下坏脾气!
其实爱发火的人既有主观原因,也有客观因素。 主观上的原因主要有以下几点:一是你的火气大,中医中经常说,火大易怒就是这个道理;二是你学习的知识还不够(你不要生气呀); 要想解决主观上的问题,我想首先是要在平时多吃些疏菜和水果之类的东西,其次是多听些音乐,多接触些新的东西,也就是让自己累些,但自己感觉到充实的事情做做,最后就是多学习些知识,这里我建议你学学哲学,真的,如果你把哲学学透了,相信你的性格和解决问题的办法一定会有所改变的。 客观方面主要是你要对客观出现的事情有一个正确的心态去看待,当然主要是多看别人的优点,多找自己的不足,尤其是发火之后多想想还有没有别的解决办法,因为发火或动粗绝对不是解决问题的最好办法,只能算是下策! 再有就是要有一棵感恩的心,包括你身边的爱人、孩子、父母、同事和朋友,不论他们是“好”是“坏”,其实都对你“帮助”不少,你认为好的,可以传给你经验,你认为坏的可以吸取教训,就是因为这些人存在,才能让你知道什么是对什么是错,你说他们对你没有影响吗?
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脾气很坏、很暴,想改,怎么也该不了、
笨蛋、不是想改就能改的。
你有你自己的個性,不需要去改、
脾氣壞又怎樣,至少你不虛假。
加油。
到秋天,把自己沉浸在雨中,很爽 秋天,我会有一种莫名的悲伤,不知道你有没有,什么都不想做,就在雨中
首先,你能认识到这个就应该值得高兴,看点书吧,《情绪的力量》,出去走走吧,开阔一下心胸。
如果是什么事情都是的话那...
我现在脾气坏,该怎么办
改变自己与别人交流的态度时刻提醒自己:要冷静,这种小事忍一忍就会过去了,不要因小失大平时多与脾气好的朋友聊聊天在聊天的过程中多注意他们的态度我想,你只要努力去克服自己这种脾气一定可以成功的
脾气是生来就有的该怎么样就怎么样要想改好那就是一个字 装
想到汶川,那鲜活生命的逝去,想到他们,她们连生气,都不再允许时也就不会气了!------我是这么认为的!
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女人怀孕脾气就一定会坏吗?
那你就多让着她一点。。。女人怀孕是很辛苦的 。。。。偶尔心情不好会发发脾气。。。。正常。。。。
你老婆怀孕了阿?笨蛋那是不是意味着我要当干妈了呀、对嫂子好点嘛。
不知道,知道了告诉下我
不是说一定会坏,但是很容易发脾气,很容易生气、耍小性子
怎么样才能改掉坏脾气?
1也可以对自己说,要平和,要稳定,深呼吸。听听音乐,参加娱乐活动,或看一本数,做一些自己感兴趣是事情。平时也要关注自己的情绪,努力好吃愉悦的心情。无论发生任何事,都要告诉自己要用平和的心态去对待,去解决。。开心点,朋友,努力克制自己远离不开学心的事情,不久,你会发现,你是一个快乐的人呢。 2.安排自己新的日程,要安排的满满的,参加聚会,读书,学习,努力工作,重新给自己定一个稍高些的目标,然后鼓励自己努力为这个目标而奋斗,也时常劝慰自己,忘掉伤心的事,这样你的努力不仅使你忘掉不开心的事,也许在事业上会有意想不到的收获呢。自己...
是不是雄性激素过高,为什么总管不住自己的坏脾气呢
多看点书,看书可以使人变得平静
应该到更年期了吧
天生的没办法
没事去练练瑜珈,肯定能改的掉