最近食欲不振，很饿但是吃东西却反胃，这跟心情和状态有关系么？

一、食欲不振补充点维生素B6
　　维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。 　　正常人每日需要维生素B6大约1.6-2毫克。如果摄入不足，就可影响人体对蛋白质等3大产热营养素的吸收，引起神经系统及血液系统的疾病。孕妇如果缺乏维生素B6，会加重早孕反应，使妊娠呕吐加剧，反复呕吐不仅造成脱水与饥饿，而且导致胚胎早期营养不良。因此，如果是孕妇要注意摄入富含维生素B6的食品。
 
二、早餐多样化
　　早餐和午餐的饭菜种类尽可能多一些，...

是不是怀孕了吧！

我建议去你正规医院的心理门诊去咨询一下。因为现在你的症状已经能严重影响到你正常的生活状态了。

有焦虑的倾向但是你有一定因素是心理导致了心口痛。这些都不是绝对的。你应该从自己身上找下原因。

比如最近发生了什么事情或者你经历了什么。让你在心里产生了明显的戒备已经感到深深的焦虑。

[ 大根君 ]



你明显的身体有问题.建议你去医院看一下,对症下药,去大医院做下全面的体检,另外别总在一个固定的环境呆着,比如天天面对电脑,它是好东西,也...

只要注意饮食调理，一般会保护好肠道的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。

除了药物驱虫外，再试试这两招，


第一招按摩足三里穴。足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长，在中指尖水平画线，与食指方向延长线交汇处既是。　　　　三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并泄泻，腿肿膝胫痠，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。 　　取穴方法：　　足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨...

也有可能是晚上睡觉被子盖得太厚,天气太热了被子尽量盖薄一点