每天都有睡觉，为何还会有黑眼圈？而且还特别嗜睡。

不规矩的作息时间容易导致这种问题，建议早睡早起，不宜熬夜太晚，空气要流通，吃东西最好也注意点，别搞太晚应该过几天就好了，心里压力也别太大，会造成负担的。


当然会啦。缺氧会是你时时刻刻觉得很困。
建议你坚持每天锻炼，

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。 现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾...

上面是肾阴虚火旺。
下面是肾阳虚。



膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精。是肾阴虚 精神不振、腰膝酸冷；虚喘气短、嗜睡、多梦；腰痛、关节痛；听力下降；腹泻。是肾阳虚



虚寒横逆夹虚徴；


此证为肾不纳气。可服补中益气丸加金匮肾气丸。

一般人的睡眠时间从4-12个小时不等，只要不超过1天一半的时间我认为都没有问题。如果你所谓的嗜睡是平时睡眠充足的情况依然会时常打瞌睡，那你就需要注意了，可能是身体某项技能衰退导致的病症。建议尽快去医院检查。



把闹钟放在睡觉远的地方，起来就要走过去关掉。

【药品名称】参蝎瘫速康胶囊 （原2号）【批准文号】豫药制字Z04010140【主要成分】西洋参、全蝎、川芎、三七、金钱白花蛇、蜈蚣、冰片、制马钱子、羚羊角粉等。【功能主治】益气通络、活血化瘀、搜风止痉、补精益神。用于脑出血、脑积水、小儿脑瘫、脑萎缩、脑外伤、脑炎等后遗症。【用法用量】口服，一次4粒，一日3次，或遵医嘱。【注意事项】低盐、低脂饮食。忌辛辣、油腻之品及烟酒。【不良反应】据临床药理、病理观察，暂没发现不良反应。【正常反应】成人用药后出现患侧温热感，出汗，蚁走感，轻微短暂头痛、头晕，患者浮肿消失，轻微疼痛，大便稀次...