阴虚了该咋办咧？
肾阴是一身阴气的根本，阴虚应多食滋补肾阴食物，以滋补肾阴，壮水制火为总的调养原则。饮食上多选择甘凉滋润的食物，如芝麻、糯米、绿豆、乌贼、龟、鳖、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮、豆腐、甘蔗、桃子、银耳、百合、莲子、蔬菜、水果等。少食辛热、香燥、煎炸类食物。
居住环境宜安静，避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。适合做有氧运动，可选择太极拳、太极剑等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分，不宜洗桑拿。自行按摩三阴交、关元、神阙。
推荐药膳：莲子百合煲瘦肉
用莲子20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效。
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服中成药大补阴丸即可，同时可用乌龟熬汤吃。
吃九芝堂六味地黄丸.早晚用枸杞红枣泡茶.勿过量.
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42岁月经量少，潮热盗汗吃什么好？
42岁由于女性子宫卵巢功能衰退，很容易导致月经不调，失眠多梦，潮热盗汗等症状，你可以试试巢安朵康胶囊，这个效果挺不错，而且服用没有任何副作用，它通过内部宫巢同养，激活子宫卵巢活性，使其恢复正常功能！
那是自己手上运动不到位吧.我月经很好的呵呵
早更，吃经卵丸调理恢复正常
晚上睡到半夜盗汗怎么办
这个是身子虚的表现，一般盗汗都是气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，如果经常盗汗，容易危害身体健康。可以采用食疗方法，不仅能防治且可益气滋阴而健身，可以上网搜一下滋阴补阳的食疗方子，望采纳
淋巴癌病人盗汗有什么解决的好办法？
一般出现盗汗都是因为身体太虚，应从补虚抗肿瘤的角度来缓解症状。合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，提供好的睡眠环境，保障良好的休息。此外可以适当进补，增加机体的免疫力。作为辅助治疗，也可以选用人参皂苷Rh2（护命素）补益元气，增加白细胞，增强机体免疫力和抵抗力，改善癌症患者的生活质量，一段时间后盗汗的情况也会有所改善。如果还有其它疑问，您也可以到三九健康网和抗癌健康网上搜索看看，相信会有帮助的。
咨询肺结核病的确诊与治疗
请拍照上传检查片子，以便医生了解病情，给出诊疗建议。如果你没有糖尿病，那应该进一步检查排除肿瘤，结核病确诊需要痰找到抗酸杆菌，另外可以查PPD，血结核抗体南京市胸科医院-呼吸科-李田副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
体质极差的人怎么办？完整的调养方案
1.先到诊所输一瓶氨基酸，能提高身体的免疫力，比较不容易感冒，价格大概50左右的就可以了
2.平时饮食注意营养均衡，多吃维生素，蛋白质类的食品。
3.保持运动，体质差的人一定要多运动，不然吃再多的药也是没什么见效的
4.可以选择一些温补的药材，隔三五天吃一次，坚持几个月，慢慢调养，规律的生活习惯，健康的饮食，才能保证身体的健康。