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一天不喝多少水可以吗



根据科学实验,成人每天要喝1500毫升-2000毫升水(相当于6个-8个口杯,或6瓶-8瓶汽水量),儿童为500毫升-1000毫升。如果一次次饮水量过多,超过1天的量,就会伤身体。

上面是正常的饮水量 如果因为个人工作、习惯原因不能达到身体所需饮水需求 无形之中 身体久长时间负荷工作 对身体是没有好处的



喝汤和喝水是完全不一样的,因为其张力不同,也就是渗透压不一样,喝汤如果比较咸的话,还不如不喝,反而造成脱水!
浑身酸痛的话看是否又发热!也就是感冒的一种症状!
建议一天至少喝1000ml水!!



最好不要喝



喝水少不好,皮肤变干,易上火,喝井水可以,清甜可口




一般一天喝5磅左右的水,不是说不渴就不喝了。喝水少,很容易患...

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浑身酸痛僵硬,怎样消除?



嗯...身体活动少叻...做做下蹲,仰卧起坐,或者是把我们学校的健美操好好跳一遍,都可以起疗效.慢跑也可以让自己轻松许多.


多做运动你明显是很少动的工作多去运动下就会好的


加油 动起来!! ^_^


酸痛呀??缺少了锻炼了吧哦 呵呵 不过自己也好象 也有酸痛的时候 好好休息下 或许会好些 恩
...

睡觉起来浑身酸痛,是为什么嘛?



吹电风扇有关
风使肌肉过度紧张
引起酸痛
以后不能直接对者风扇吹
否则肌肉酸痛,还容易感冒



主要原因是阳气不足,就是所谓的阳虚。
不建议吃药,可以吃些补阳气的东西调养一下。

浑身酸痛无力除了看医生最有效的办法是什么啊?



泡一个热水澡,按摸一下,再好好的睡上一觉


其它最有效的方面可能没有吧,只有医院才知道是怎么会事,应该怎么治疗呀


吃药哈

浑身无力,酸痛,拌一点点头晕是肾虚吗?



不知道是男性还是女性,不见病人,具体情况不明,最好找医生看看。建议吃些西洋参,看看中医指导一下更好

为什么我一学习就感觉浑身乏力



你把身体新陈代谢的时间用来学习了,当然白天会觉得累啦,因为你的身体没有好好休息啊。学习要注意时间,不能超时学习,好好控制好自己的学习时间,要结合自己的身体状况和生理时钟学习,这样效果更佳。效果自然会更好。吃完饭就想睡?那是你的心理暗示吧!如果觉得困,建议你吃点香蕉提提神吧!!药物对身体没什么好处,水果对身体没比较好。


太累了吧。


应该是太困了把,周末的时候好好休息 ,平时上课完 下...
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