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一天不喝多少水可以吗



根据科学实验,成人每天要喝1500毫升-2000毫升水(相当于6个-8个口杯,或6瓶-8瓶汽水量),儿童为500毫升-1000毫升。如果一次次饮水量过多,超过1天的量,就会伤身体。

上面是正常的饮水量 如果因为个人工作、习惯原因不能达到身体所需饮水需求 无形之中 身体久长时间负荷工作 对身体是没有好处的



喝汤和喝水是完全不一样的,因为其张力不同,也就是渗透压不一样,喝汤如果比较咸的话,还不如不喝,反而造成脱水!
浑身酸痛的话看是否又发热!也就是感冒的一种症状!
建议一天至少喝1000ml水!!



最好不要喝



喝水少不好,皮肤变干,易上火,喝井水可以,清甜可口




一般一天喝5磅左右的水,不是说不渴就不喝了。喝水少,很容易患...

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老汉今年63晚上睡到后半夜浑身酸痛.天天如此不知何故



严重缺钙。再往下发展可能导致晚上睡觉时小腿抽筋儿。去药店买含维生素D的有机钙片服用补充钙剂,不要买那种纯钙片。维生素D可以促进钙的吸收,短时间内可以先换一个床睡觉,如果现在睡软床可以换硬床或反之。多做户外活动,多晒晒太阳。人体皮肤在阳光照射下可自动合成维生素D.平时可以每天补充250-500毫升牛奶。牛奶补钙效果不错。

为什么总会感觉浑身酸痛,是不是心理作用



人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,...

每天都没精神,浑身酸痛,怎么解决?



反过来说早饭认真对待的他的饮食起居一定是正规与科学的!要学着开心点、体育锻炼、多余朋友沟通出去走走!要好过来的……我相信!


亚健康,你需要多锻炼。


你的狀況完全就是不吃早餐的結果


早饭要吃,睡眠充足,心情要好,适当运动

浑身酸痛无力,脖子颈椎酸痛,眼镜发热,感觉很困,睡多久都这样,头还有点疼。



热到的、睡觉睡的、睡姿不好。建议多多起来运动,不要老是懒得动自己的身体。这样下去不好。

头晕,肩膀酸痛,浑身无力,这是怎么了??



低血压 低血糖


重感冒。要看医生的。又还有点贫血。
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