夜夜失眠,我该如何?
睡不着就是睡不着咯 能怎么办 就学学我 不睡呗 嘿嘿 我都半年么怎么睡了
听歌,听着听着就会睡着的``我失眠的时候就那样``希望有用``
洗澡,然后啥也不想,听点自己喜欢的音乐,很放松,我最近也失眠,只能在音乐中睡觉,啥也不想,然后就迷糊了,然后就啥也不知道了,然后天就亮了````
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嗜睡症
嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
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嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而,可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病,因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状...
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为什么越睡越想睡/?
人是越睡越懒的! 最好的睡眠时间是晚上10点到早上6点,为什么这么说,因为早上6,7点是身体各组织器官排泄废物的时间,如果你过了这个时间还没有起床,那么这些本应该排出体外的废物再次进入你的体循环。等你终于睡饱了起来了,却感到昏昏沉沉,这正是这个原因,经过一夜你体内的废物没有得到及时清除,转而进入你的脑袋啦,你错过了很好的排泄时间 你只有做到早睡早起,坚持一两天你就马上能精神振奋起来,立杆见影的。希望对你有帮助^_^
因为睡觉舒服,还有就是人很懒
...
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需引起重视的头痛有哪些? (1) 每周发作超过3次的头痛。 (2) 几乎每天都必须服用止疼剂的头痛。 (3) 必须服用超量的药物才能缓解的头痛。 (4) 原有的头痛形式如部位、性质、时间等发生了改变。 (5) 突发的加重的头痛。 (6) 进行性加重的头痛。 (7) 头部外伤后出现的头痛。 (8) 用力紧张、咳嗽或性生活后出现的剧烈头痛。 (9) 有下列伴随症状的头痛,意识模糊、视力模湖,颈项强直、呕吐,全身症状如发热,关节痛,肌痛等。 (10) 50岁以后出现第一次头痛。 3、遇到头痛时怎么办? (1) 及时到医院请神经内...
