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怎么可以改变自己的坏脾气?




当你很生气想发脾气的时候、闭上眼睛深呼吸、心情就会平静些




事后想想坏皮气的坏处,不改变会对你工作、学习,与人交往很不利。




凡是多忍着多让着一点就是了『海阔天空』

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为什么我的脾气变坏了



可能因为你的思想还不给解放 所以你要从身心上解放自己


少一些诅咒,心会变得平和;去一些怨恨,人会变得快乐;多一些理解,心境会变得宽广;增一份理性,人会变得豁达! 即使再烦,也不要忘了微笑;即使再急,也不要忘了语气;即使再苦,也不要忘了坚持;即使再累,也不要忘了爱惜自己!

怎樣改掉這壞脾氣!



有些人年轻时脾气很坏,人老就变好了,慈祥了,能听得进别人意见了。可是很多东西无法挽回,比如伤害了朋友,失去领导的赏识,徒有才华得不到施展。水无常形,身无常势,人总有顺利的时候和沮丧的日子,坏脾气害人不浅,怎么办呢?我教你几招改变坏脾气。首先离开现场。记住生气的时候不要说话,这会儿说话办事可能失态、过头,很容易伤害别人。找个借口如倒杯水、拿东西等离开现场,让自己心情慢慢平静下来。为人父母的更要想到“信口开河”的恶劣后果,情绪失控可能对孩子造成不可磨灭的伤害。脾气上来的时候没有分寸、没有选择,甚至动手,所有的原则底线都被怒气突...

是不是一个人越觉孤单时脾气越坏



是的,一个人孤单时总会想些不开心的事,如果你感到孤单,应该想些开心的事,或者约朋友一起去逛街、聊天、唱卡拉OK也行,将你感到郁闷的事统统忘记,人一开心哪里还想发脾气!


也许吧,我就是,但有些人不是


我也是,感觉好孤单很容易生气!

如何控制自己的坏脾气



心境不够


遇到不高兴事的时候,要冷静.心里要想着:无所谓呀!算了.
久了,你的坏脾气自然就改了.



如果自己的脾气不好的话,冷静下来去想别的事情。或者找个发泄的地方发泄一下。


很简单 对我发泄


我就是一个坏脾气的女生,很任性,当你提这个...
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