如何慢慢改掉坏脾气？
时刻的提醒自己记住不可乱发脾气，久而久之，心中有了烙印，慢慢的也就记住了，当想发脾气的时候最好能先不说话，让自己克制一下，分析一下事情谁对谁错，事情的大与小，分析的时间你的脾气能消很多。。。对事情看淡一点，有点小委屈多少承受一下也无所谓，正所谓：看尽庭前花开花落。淡一点，呢都不是个事。我女友就是典型的不能受一点委屈，发脾气比你笑都正常。
下次想发火就，忍
找一个布娃娃，然后自，把他想象成惹你生气的那个人！然后就使劲的打那布娃娃！打几分钟后心里就爽多了！没布娃娃可以用 其他的东西代替！
“如何慢慢改掉坏脾气？” 的相关文章
为什么月经前几天脾气会变坏？
你好！育龄妇女在应届月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。因本病的精神、情绪障碍更为突出，曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。
包括情绪、认识及行为方面的改变。最初感到全身乏力、易疲劳、困倦、嗜睡。情绪变化有两种截然不同类型：一种是精神紧张、身心不安、烦躁、遇事挑剔、易怒，微细琐事就可引起感情冲动，乃至争吵、哭闹，不能自制；另一种则变得没精打采，抑郁不乐，焦虑、忧伤或情绪淡漠，爱孤居独处，不愿与人交往和参加社交活动，注意力不能集中，判断力减弱...
脾气越变越坏怎么办?
你的爱心不够，包容不够。既然你已经认识到有问题，证明你已经迈出了第一步，相信自己，只要自己愿意去改，肯定能做到，相信办法一定比困难多。多以赏识的眼光看别人，多欣赏周边的事物，凡事先从好的一方面多想想，多学会为别人着想，设身处地的换位思考，当你有爱（博爱）别人的心时，就不忍心发脾气去伤害别人，你的心情就会改变，行为也会改变。别人怎样对你的态度，往往是你怎样对别人的态度的反馈。
自己保持个好的心情，尽量的让自己心态平和，多吃些黄颜色的蔬菜或者是水果，找自...
是不是怀孕的女人脾气变坏了？
多少都会有一些的。。。但是希望你能给她多一些体谅，毕竟生育一个宝宝不单单是靠这个准妈妈一个人完成的呀。。。孕妇怀孕40周到生产经历的10多个小时的疼痛，这些有足够的理由给她发一些小脾气吧。。呵呵。。
会改变一点 多吃水果多散步,要保持良好心态.因为怀孕导致妇女雌黄素分泌过多,内分泌会偶尔失调,导致气不顺.容易暴躁。
怀孕以后会心情烦躁的、
...
怎样可以控制自己一触即发的坏脾气
矫正暴躁症的措施，首先是明理，即要懂得人格是平等的，应该互相尊重。如果不尊重待人（例如不分理由一律粗暴地对待），自然也不会赢得对方的尊重。请你下次在听到别人的评论后心里有火时，不要先想到要通过发火来挽回自己“失去的面子”，而是先想一下：此人的评论是否中肯？如采纳此评论中的建议，是否有助于自己的正确处事？（请注意：有句古话叫忠言逆耳利于行，建议的表达方式往往会让你感觉有不利的刺激。）如果此人的评论不中肯，你也大可与他细细辩来。要知道，“真理是越辩越明的”，而贸然将心中之火发出来，岂不是打消了别人帮助自己提升处事、识理水平的机...
怎样才可以把坏脾气改掉？
每一次要发脾气时先深吸一口气，那样你就会平静下来了
只有忍了
在你将要发脾气的时候想想为什么
试着调节心里，不要动不动就指责别人，要弄清事情缘由。
有答案没有呀，我最近也很会发脾气哦
...