经常会彻夜不眠，有时候会稍微入睡，且伴有头晕、胸闷、心悸、乏力等症状、不能正常工作。在广州求助？
你好，你这个全是失眠的症状，平时工作之余可以娱乐一下嘛！轻微的失眠可以自己调节一下吧，平时饮食注意清淡一点。广州有一个医院叫广东民安医院，设有失眠抑郁诊疗中心，是华南地区唯一“失眠抑郁规范化诊疗标准站”，采用中医三位一体平衡疗法治疗失眠，上次我老婆的产后失眠就是在那里治疗的，呵呵。
你应该好好的放松一场，开开心心的去玩一次
多做运动
平时多一点运动，不要想太多，最好去医院做一个检查
你这是，长时间的工作疲劳所致。
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是心悸吗？
从描述来看。应该是心悸。但是也不一定。最好去医院做一翻检查。心悸指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病证可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。 西医学中某些器质性或功能性疾病如冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、各种心律失常，以及贫血、低钾血症、心脏神经官能症等出现心悸，均可参照本篇治疗。 心悸指不因惊吓而自心跳不宁的疾患。出自《伤...
改善男性更年期失眠的方法是什么？福州怎么治疗失眠效果最好？
根据男性更年期睡眠质量下降的直接诱因不同，失眠的改善方法可以有多种。 直接提供一种形式的荷尔蒙治疗可以作为协助男士们获得更充足睡眠，男性更年期严重失眠的解决方法之一。男性一般从30岁左右开始，生殖系统机能便开始退化，雄性激素的分泌逐渐减少。当雄性激素下降到一定程度时，便会出现与女性更年期类似的失眠症状。因此，可以将荷尔蒙治疗作为他们克制失眠的方法之一。虽然为男性提供荷尔蒙治疗不一定能够直接促睡，但可有助于改善他们的睡眠习惯，进而间接改善失眠情况。 饮食方面调整也是睡眠改善的必经途径。更年期失眠男性要减少食用含糖量高的食...
头晕乏力，眼花心悸 阳虚症状如何调理
由于体质差或者外界因素影响许多人都会有体虚症状。阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的 表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软苔白，脉沉细等。药物的话可以使用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。 补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。还可以吃牛初乳等营养品辅助。百立乐金冕纯牛初乳粉由新西兰原装进口，有280克罐装和60克小袋便携装，适宜多种人群使用，增强免疫力效果非常明显。只需198元，就能尊...
有点质疑的。气虚血虚的症状是不是头晕呢？为什么年轻人老是有这个现象，，，
有些食物具有促眠作用，可在睡前或夜间醒后难再入睡时选择食用。首选的促眠食物是牛奶或酸奶，奶中含有具有安定作用的色氨酸，上床前20分钟喝100-150克，常能令人安然入睡。睡前喝15-30毫升米醋或15克蜂蜜，也可促进睡眠。香蕉、苹果、大枣是有较好助眠效果的水果，如果夜半醒来辗转难眠，吃半个或1个香蕉，往往能让人重入梦乡。洋葱与生姜也有催眠作用，吃法是取新鲜洋葱30-50克、生姜5克，切碎，每晚睡前15分钟加白糖或蜂蜜吃下，坚持半个月，将有助于纠正一些人由于神经衰弱导致的顽固性失眠。存在抑郁也不是那么可怕，这个可不是不可救药...
我这个月天天心悸，我现在是青春发育时期，请问这是怎么回事
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可...