老年人胃消化不良,撑胀,饮食应注意些什么??
老年人的饮食应当是低热能、低脂肪、高蛋白质，多种维生素和无机盐的平衡膳食。对于60岁以上的老年人，可按每天的活动量合理安排饮食。一、食物的内容和食物的量：一日主食量应掌握在250克～300克。蛋白质食品，如牛奶每天最少250毫升，甚至可增加至500毫升，最好饮酸奶。鸡蛋1个，肉类100克，豆类100克，蔬菜400克～800克，植物油20毫升～30毫升，盐4克一6克。水果1—2个。把上述食物安排在各餐次中。根据早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少的原则，早餐与午餐可安排丰富些。注意食品花样要多，肉类食品可多选用鱼肉，注意粗细搭配等，并可多食一些有保健作用的食品，如豆制品、木耳、银耳、海带、紫菜、香菇等。加餐可用酸奶、水果等。 二、餐次安排，每天5～6餐，3次正餐之间可加1—2餐。老年人睡前可饮用牛奶，这对睡眠有好处。 三、烹凋方法要少用油，使食物清淡、易消化。 四、饭后不再吃甜食，不暴饮暴食，少吃辛辣厚味、油炸食品
吃 容易消化的
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小孩消化不良有那些症状
小孩消化不良的症状有 上腹部发胀、恶心、无食欲的症状表现。可伴有饱胀、烧心、反酸、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦等。
大便不成形
我儿子四个半多月了，消化不良应该怎么办啊？
中医提倡宝宝要10分养,, 现在主要是妈妈没意识到宝宝这样是因为喂养不当造成的，这样只要调整宝宝的饮食结构,宝宝就会很快调整过来，要这样做:１．多喝白开水：早上起来就喝白开水（因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等！），半小时后再喝奶，喝奶后再喝几口水（以便稀释奶和清洁口腔）． 2 喝奶和吃辅食时间要有规律，有间隔，３到４小时一次，晚上可以４到６小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先少量吃辅食，此时胃口较好，容易接受辅...
吃什么食物多了会导致消化不良
生冷和粘的东西不好消化
生冷或辛辣油腻食物
什么都不能多吃，适量即可
任何食物吃多了都会导致消化不良！ 胃也有承受范围的！
柿子也会
慢性胃炎加消化不良，而且病程较长，有便秘的情况，该服什么药？最好是副作用小的，比如中成药，能在一般药店买到的。望赐教，不甚感激。
你好，我也有慢性胃炎，一旦有胃病，人就会变成药罐，因为要试验各种药，看那种有效。其实胃病难治疗，主要是因为工作生活没有规律，但没有办法人不可能不工作，一直在家里养对不对。 建议1.你可以先去做个胃镜，确定是为溃疡还是胃炎。 2.去看中医，看你这个人是胃寒还是胃热，就算以后自己买药也好买，因为治疗胃病的药太多。 3.用药经验：胃病的治疗是长期的，所以钱要花多，花多少钱治疗都有，我自己花在上边的钱都有几千了。如果不是很严重的话，病情稳定的情况下，可以自己用药。 治疗胃疼的话：广西出的胃乐胶囊，不错，吃下去清凉，治疗疼一般在十分...
婴儿消化不良妈妈们你们知道我家孩子这样是怎么回事么
这位家长说实话，我真的不推荐你去给孩子吃药，这是药三分毒的道理我想你我都明白，我们成年人了有时候吃了药都会有些副作用更何况是对孩子呢？医生老是说没有副作用，副作用很小等等的一些说话，你相信吗？反正我是不相信的。我的亲身体会阿，真的，我当时就为孩子这消化不良的毛病跑了我们城市的大大小小的医院，可是呢，拉肚子照样拉，不吃东西照样不吃，等等的完全没有好转，直到我妈从老家给我寄来了一个叫obabyl儿童益生菌颗粒的东西说是我哥哥的孩子喝了效果很好，我就试着给孩子喝了，结果意想不到的事情发生了阿，我完全没有想过会这么有效，我宝宝现在...