睡懒觉有什么不好
一、 睡懒觉会打乱人生物钟节律。 正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。 二、 睡懒觉会影响胃肠道功能。 一般早饭在7点钟左右，此时晚饭的食物已基本消化完，胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭，时间长了，易发生慢性胃炎、溃疡病等，也容易发生消化不良。 三、 睡懒觉可影响肌肉的兴奋性。 经过一夜的休息，早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动，可使肌肉血液循环加剧，血液供应增加，从而有利于肌肉纤维的增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓关态，肌肉修复差，代谢物未及时排除，起床后会感到腿酸软无力，腰部不适。 四、 总睡懒觉的宝宝在上学以后还可影响其记忆力，降低学习效率。 因此，“黎明即起”是一种良好的生活习惯，即使是节假日也要保持正常的生活规律，...
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为什么整天头昏
16岁的话,应该是营养的问题，可以去喝补品,如果生活中有不如意,那就是心理,这样就要找办法把生活中的问题解决,只有解决了才能轻松
是近期才感觉到早上起来无力的吗？如果是的话注意观察，同时排除一些外在原因，比如换了床，换了睡眠环境，工作学习不顺利等等。在饮食上也要注意要有规律，以清谈滋补为主。还要保证充足睡眠，晚上不能睡太迟。如果各方面都有改善而您的症状没有减轻反有加重的话那就要去看医生了
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头昏有办法治吗
由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降，甚至失眠，最好的方法是电针灸和物理治疗，如神经肌肉电刺激治疗，经络导平治疗等，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用放松训练CD，口服中药方剂效果良好。加强心理调整，消除顾虑，改善睡眠，多运动是放松的好办法。 开心
头晕有两种情况，一种是眩晕，即病人感到自身在旋转或者感觉周围环境在旋转；另一种头晕是一种站立不稳感；前者称为真性眩晕，伴有恶心和呕吐，出冷汗，面色苍白。这一种多见于...
我头痛，头昏并且咳嗽，还有喉咙干痛
你有可能是上火，咳嗽和喉咙干痛的话，去坚持喝一个星期的川贝冰糖炖梨试试。如果还是不行的话，你去试试东科药业的黄龙咳喘胶囊它对止咳化痰疗效都非常好而且还具有修复支气管的功效。它还是纯中药制剂没有什么副作用。切记这段时间一定要注意饮食刺激性的食物都不要吃多喝温热开水。参考网址： http://www.dkmds.com/ProductShow.asp?ArticleID=17希望这些信息会对你有帮助。祝你早日康复！
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我是重庆巫山的，最近老是耳鸣，头昏戳戳的，是怎么回事？
耳鸣的治疗：耳鸣临床表现为搏动性耳鸣(患者描述耳鸣为与心跳一致的飕飕声、嘀嗒声或轻叩声，用听诊器置于患者颞部或耳部，常可以听到这种搏动性耳鸣)和非搏动性耳鸣(较为常见，是一种连续而稳定的噪音，如病者所描述之嗡嗡声、蟋蟀声、钟声或摩托声)。有耳鸣的病人应到医院作详细检查，需要的话，那个重庆中西医结合康复医院耳鼻喉诊疗中心还挺不错的，去试试吧！尽量找出引起耳鸣的病因。采取针对病因的特殊治疗或对症治疗。
可能是有点感冒
我贫血但是每天都吃药为什么哈会出现头昏
贫血有先天性贫血.却铁性贫血，有因为胃功能差、肝功能差、肾功能差、心脏功能差所引起的贫血。因此要治好贫血最根本的问题是先解决胃的吸收问题，再解决好五脏六腑功能的修复问题。先解决好胃的问题：所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感...