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睡觉时,你们有过这种症状么?




大脑比身体先醒,这是对我们身体的一种保护。 这个时候不需要紧张, 放松好了, 因为身体总会醒的 如果很着急, 可以动一动脚指头, 此时脚趾头是可以动的, 然后全身就醒过来了 注意下午不要睡觉, 这个时候睡觉, 气血倒行逆施, 会让自己出现许多幻觉, 半清醒半幻觉, 容易梦魇, 睡醒后也都很不舒服




过于劳累,心里烦事太多,或者你怕黑,买个小夜灯,我就怕黑,但是查这也等会踏实。心理作用,把被窝让太阳晒晒,有阳关的温暖,这样睡得舒服点,停电缓解心情的音乐,轻轻地,慢慢的就睡了。记得用热水泡脚。精神压力大不好。




同感!我最难忘地一个梦,初中三年自己一个人在家的时候,梦见个女鬼趴在窗户上看我,撕破喉咙地叫就是叫不出来!感觉。。。。。。。。。




有过


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为什么总感觉疲惫无力



钾是人体内不可缺少的元素,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此,人体一旦缺钾,正常的运动就会受到影响。 缺钾不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降低,使人感到倦怠无力。严重缺钾时,可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常、全身肌肉无力。此时,有些人为了使自己少出汗而过量地饮用盐开水。却不知,这样做又容易加重心脏负担,使体内钾、钠失调。 一些含钾元素较高的食物,平时可要注意。粮食作物中,以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高;水果中,以香蕉含钾元素最丰富;蔬菜中,菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴笋、鲜豌...

全身无力、感觉好累



,睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。按照一般的观点,睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。 总之,一个人的...

无法承受活着的痛苦,好想离开这世界啊!我无力了!没什么可留恋了,谁能告诉我怎样死不痛苦啊?



1楼
一、安眠药很多人以为,安眠药自杀是最舒服的方式,可以在睡眠中不知不觉死亡,毫无痛苦,死状优美。而其实,吞安眠药是最痛苦且最没有尊严的自杀形式,因为在吞食安眠药之后的48小时内,人不仅不可能睡着,还会出现胃痉挛、腹痛、口吐白沫等症状,总结起来就是五脏六腑犹如翻江倒海,一个一个轮流痛过来,这是因为人身体的各器官都有应激能力,在摄入大量有毒物质以后,器官会自发地做出反应。所以很多服食安眠药的人,最后都会因为忍受不了痛苦而自己打电话求救,即使挨过了那48个小时,也会死状可怖,惨不忍睹。另外一个很麻烦的问题是,安眠药属于处方药...

请教,你好,请教牙齿浮肿,双腿酸,无力是怎回事



病情分析:你好,根据你的情况分析,多考虑是上火或炎症等导致的情况大1些。指导意见:建议你口服清火栀麦片等治疗观察,多喝水,清淡饮食。 到爱医网网站查看回答详情>>

刚刚冻手了该怎么办



预防法: 1、温差水泡法:取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,每天三次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。 2、生姜切片,磨擦常患冻疮处,每日1-2次,连擦1周。 3、夏天时,取芝麻叶在生过冻疮的皮肤上反复搓擦20分钟,并将叶汁留在皮肤上1小时左右,然后用水洗净,可以达到根治的效果。 4、将新鲜鸡蛋煮熟,取蛋黄放在铁勺上榨出油,去渣后冷却备用。冻疮溃烂处,先用双氧水清洗,然后敷上鸡蛋黄油,外用纱布包扎,三五天即愈。鸡蛋黄油也适用于治疗湿疹、慢性皮肤溃疡、烫伤等。...
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