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我为何睡不醒觉呢,每天睡十多个小时都嫌少,是不是得了嗜睡症,怎么办,高手教教啊…



症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。 请根据过去四星期白天的嗜睡状况勾选最适当的描述:
情况分类:从未  很少  偶尔  经常
1.我会在乘车时睡着
2.我在看电视时会打瞌睡
3.我坐着十分鐘内就会想睡觉
4.我会在拜访朋友时睡着
5.我会在交谈中睡着
6.我会在开车几分鐘后就想睡
7.我只要读书15分鐘就会想睡
8.我在放轻鬆时会打瞌睡        
注意:如果你在上述问题中有两个或两个以上的答案是「偶尔」或「经常」时,你可能存在相关的嗜睡类疾患,请及时诊断和治疗。
嗜睡症是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。那么如何治疗嗜睡症好呢?中医中药“醒脾开窍汤”是你的首选。
西医治疗嗜睡症只是控制症状,并不能从根本上治疗嗜睡症,长期服用还会对身体带来一些副作用,中医中药则不然,完全是根据患者自身情况辩证论治,能起到最佳的治疗效果,“醒脾开窍汤”是杨淑润主任40多年的临床经验方,以见效快、疗程短、安全无副作用著称,多年来也受...

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为什么我很嗜睡?



湿气重

感觉最近很嗜睡,整天都没精神,一直困,是怎么回事,该怎么办????



人的身体健康需要全面的营养,随便一种维生素缺乏都会让人不舒服,形成亚健康的状态。睡眠不好容易疲劳,疲劳状态下,不但会精神恍惚记忆力下降,还会心慌,这些都是亚健康。建议楼主可以调理下身体,全面的营养可以靠善存来补充,它含A-Zn多种维生素和矿物质,能满足人体对维生素的各种需要。而且是全球500强企业惠氏旗下的,国际品牌,比较让人放心,可以长期吃。


缺少运动


越睡越没精神。
缺少运动
...

怎么摆脱这种状态



心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠,心情低落,寂寞,伤心等心理情况,都可以采用下边的方法从根本上解决问题,先调节好心理,你的精神才会好起来,才会睡一个很好的觉呢,下边就是我要说的:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理...

女,25,未婚,最近一段时间头晕的厉害,而且有点嗜睡,浑身毫无力气,请问这是怎么回事啊



你有男友了吗?有做那方面的床上活动吗?如果没有的话,应该是天气的问题加上自身的身体情况的问题咯,我最近也浑身没劲,因为天气太热了~哎



我也是这种状态,应该是天气问题

请问这属于精神病吗,应该吃点什么药



由于你所描述的情况不是很详细,所以无法给予确定的诊断,但是有一种可能是酒成瘾。一方面,有可能是酗酒后的精神症状,也有可能是没有饮酒导致的戒断症状,所以最好的方式还是要进行专业的检查和咨询。比较好的机构是成瘾治疗中心,我们这里你可以考虑,你可以了解一下相关的情况,这是我的个人博客,你可以详细看一下。 http://blog.39.net/herihui武警广东总队医院-心理咨询-何日辉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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