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为什么我总觉得全身酸痛!怎样才能缓解一下?




多运动!健康饮食!




事实上,如果我们能在平常的日常活动中就注意到一些小细节,也许可以让累积性伤害发生的机率降到最低。俗话说:「预防胜於治疗」,以下将依王妈妈的例子做几点生活环境及工作习惯改造的建议: 1.将洗衣平台升高至腰部的高度:用传统洗衣方法时,不管是坐著或是站著,洗衣平台都应调整至腰部上面一点的位置,不要让弯腰的姿势出现,以避免背部肌肉过度地持续伸展。若考虑洗衣机时,在经济许可下,可以选择滚筒式洗衣机并且将之垫高至胸部左右高度,也可以避免弯腰进洗衣机拿衣服的动作出现。 2.使用有靠背的椅子或是让背后可以靠著东西做事:背后有东西支撑时可以减轻肌肉的负担,因此,除了活动性的家事,如:扫地、拖地外,只要是需要长时间从事的工作,如煮晚餐,最好选择背部有支撑的位置从事,此外,背部的支撑物要至少能与肩齐,这样才有比较好的支撑效果。 3.使用长柄工具:在扫地、拖地及掀垃圾桶盖时也会出现弯腰的动作,我们可以选择用比较长的柄或像在垃圾桶上黏上长的棍子...

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伤口消炎,吃了粒头孢呋辛酯片。隔了一个多小时睡觉,肚子痛(像肚子受冷那样痛),晚上身子热,睡不着,醒来眼皮,关节酸痛,是什么原因呢?是不是药物热啊?



你好,伤口的炎症多久了,是不是伤口的炎症引起的发烧呀。有点肚肚不舒服是可能的,但是发热应该是伤口引起的,不像是药物热,头孢呋辛之通常耐药较好。腹痛可以热敷,建议换药加替沙星,或阿奇霉素。伤口外用百多邦。


你脑残啦!!

冬天为何指关节酸痛?该怎么解决额?



那你可能要注意喽,你有可能有关节炎噢,注意要保暖,多做运动!

关节里酸痛有可能是什么病,已有四年之久了,能治好吗?



多半关节炎,你多大了?如果二十以下没有大问题,三十以下去中医馆请中医看看,针灸超管用


风湿类风湿.关节炎.难以治愈.要防止酸痛的地方受凉.雨水重的天气千万别碰冷水.


有可能是风湿性关节液,


是类风湿关节炎,你可以多锻炼走路,对你有一定的好处,我原来的情况跟你一样,就是关节里酸痛的,有时我还会走路不小心就自动跪下...

全身酸痛(关节处严重点),去医院检查说没事



吃些三七伤药片+云南白药 即可 !活活血:)
吃一周左右!

手脘关节长期疼痛,是什么原因?



排除骨折的前提下,也很可能是腕三角软骨损伤或者软组织伤最好不要过度大活动量活动患处,应该静养!最起码也要尽量减少你平时的活动量,而且在活动之前做做准备活动,活动时佩戴护具,比如:护腕!尽量不要把手放在低处空着,以免静脉血和淋巴的回流受到影响。在你休息或者睡觉的时候最好在前臂以及手下方放置个枕头之类的抬高患肢的软和的东西,手的高度只要比心脏水平略高而已,这就会很好的促进静脉和淋巴的回流,利于消肿。假如方便的话可以将捣烂的韭菜用纱布包好了,外敷患处,也会起到消肿止痛的作用的。我觉得你可以不妨一试~可以的话,还可以适当口服一些消...
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