天气变冷了,我的手都被冻伤了!

　　大概属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善．
　　冬天手脚冰冷的感觉真的很讨厌，到底要怎么做，才能把冰冷的感觉赶走呢？　　穴道按摩：脚掌相对，用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴，可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难，就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底，是将脚趾弯曲，脚底出现的凹处。　　食物的帮助：摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物，如芝麻、荔枝、龙眼等。还有，天冷时，喝一点点酒，身体温热的感觉，更是直接而立即的。但是，...

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。 轻度冻疮是在室温下按摩一段时间，使冻伤部位自然复温，然后再使用血管扩张剂扩张血管，改善微循环，还可以外涂蜂蜜猪油软膏、10％樟脑软膏或辣椒酊。但是绝对不能用火烤或用热水烫。体育锻炼法 加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。&...

冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。  



我有几种妙招治疗冻疮，一是冻疮刚刚出来的时候每天早晚用热水敷一敷，经常揉揉冻疮处，这样促进血液循环，不久冻疮就没了；二是冻疮很严重但是没有溃烂发炎的时候就得改用热盐水敷患处，然后贴伤湿止痛膏药，很管用的；三是冻疮严重得溃烂发炎了，就要先用红霉素擦患处消炎，然后附加上述方法就可以...

可以用很温的水泡一下。要泡下去很痛的那种水温。我的手就是这样泡好的，只泡了一次，第二天就消肿了。之后就再也没冻过了


买点冻伤药涂抹，然后尽量保持手的温度，好好保护一定会很快好起来的


用热水泡一泡，然后用歡子油搽涂~~~这个得经常保养，想要一次治好是不可能的。而且最好预防，等事后再修复是很麻烦的。

在生冻疮之前，把手浸泡早辣椒水或者酒里面，今年就不会生冻疮了