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冬天如何防止手冻伤



冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。 轻度冻疮是在室温下按摩一段时间,使冻伤部位自然复温,然后再使用血管扩张剂扩张血管,改善微循环,还可以外涂蜂蜜猪油软膏、10%樟脑软膏或辣椒酊。但是绝对不能用火烤或用热水烫。体育锻炼法 加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。 温差水泡法 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天重复3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。 



用护手霜啊




戴手套,不要长时间在低温环境中。
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手冻伤了怎么办?

1) 积极参加体育活动,加速气血运行,以利疮面修复。也可预防冻疮新发。(2) 寒冷季节注意防寒保暖。(3) 衣服鞋袜宜宽松干燥。(4) 年年复发者,可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯,以提高耐寒能力。(5) 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。(6) 每年发病者,可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。
冻伤的预防: 1.普及预防冻伤知识,改善必要的防寒设备。 2.增强体质,加强耐寒锻炼,寒冷作业时勤活动。 3.对手、耳、鼻等暴露部分予以保护。鞋袜不要过紧,并注意保持干燥潮湿后及时更换。另外...

手冻伤了怎么办



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手冻伤了怎么办/ - 已解决 - 搜搜问问 答:...凡人体受寒冷侵袭,引起局部血脉凝滞、皮肤肌肉损伤的疾患,均称为冻伤。本病多发于手、足、耳、鼻及面部等暴露部位,在初冬和天气骤变时发病率较高。祖国医学对此早有论述:“严冬之月,触冒风雪寒毒之气,伤于肌肤,气血窒滞,...


为什么手凉啊



气血不足


身体末端循环差

手冻伤了怎麽办?



每天在温水里泡5~6分钟,水里面最好放点盐和花椒,最后涂抹些药膏


放在炉子里烤


知道自己的手冻、最好提前擦防冻霜、每晚用温水泡


砍了… 哈哈

如果是个冷血的人,怎样才可以使自己的手在冬天里不被冻伤?



冻疮跟怕冷有一定关系,寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉生冻疮。改善症状可以采取以下措施:饮食上,要少吃生冷的食物,适当多吃些能使身体温暖的热性、温性食 物。如牛肉、羊肉、鸡肉;沙丁鱼、鲭鱼;胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜、栗子、核桃、苹果、枣等。 穿着上,特别要注意腰腿部的保暖,如果下半身暖和了,那么上半身也不会感到太冷。还应避免穿着紧身衣和紧身裤,以免妨碍血液循环。 晚上临睡时泡足,用38℃至40℃的水泡20分钟,水要没过脚踝,有利促进血液循环。 中医认为,手脚总是冰凉...
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