你好，请问我的颈椎也酸痛很久了，一直治疗无效，有什么好办法吗？
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。 颈椎病日常保健●适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环， 消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。 ●配合日常的颈椎病辅助工具增强颈椎肌肉 加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。据调查，颈部肌肉发达，力量大的人群中，颈椎病发作的几率下降了80%，所以，颈部肌肉的锻炼强大，对于维护颈椎骨质，椎管稳定有着重要的意义。 ●选择合适的枕头 合适的枕...
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当关节刚刚开始酸痛时，取新鲜的圆白菜叶，在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带)，直到酸痛停止再取下来.
治疗：可对症治疗，如超短波理疗、热敷等。或用抗炎止痛药物如 戴芬 1粒 1/日短期服用。 也可用中药煎水薰洗： 当归 10克 红花 6克 川乌 10克 防风 15克 透骨草 15克 伸筋草 15克 乳香 10克 没药 10克。日1次 ，2周1疗程。
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为什么脚底走路的时候会酸痛
我觉得主要就是因为平常久坐，全身各部分的肌肉都很少得到锻炼，而腰部、腿部的肌肉就会因为难以承受长时间的负荷而酸痛。上班族尤其需要锻炼，可以专门做一些腰部和腿部的放松运动，可以缓解疲劳，增强腰部、腿部肌肉的力量，这样就不容易酸痛。此外注意正确的坐姿、站姿也很重要。判断是否缺钙可以看是不是有抽筋的现象，如果腿肚子会抽筋，多是缺钙了。补钙最好是多喝牛奶或者吃含钙多的其他食物。年轻人不要轻易药补。长期处于电脑旁边的人由于对电脑非常痴迷，坐在那里一动不动很久，长时间疲劳，腰肯定会痛了！而坐着不动，流到腿部的血液也会减少，刚刚站起来的...
患者女，30岁，长期在电脑前工作，去年得了颈椎病。
像你这种情况应该属于颈椎病早期，颈肩部肌肉劳损的阶段，还并不是真正的颈椎病。最好的方法是换一个不需要长期在电脑前的工作。如果不行的话，建议工作一个小时休息一下，四处走走，活动一下身体；最好是每周能锻炼一下，能出汗的那种；最好的运动是游泳。因为你的症状比较轻，如果能够坚持锻炼的话，应该不用吃药也可以治愈的。中国人民解放军第八十九医院-脊柱外科-刘超住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
如何消除四肢酸痛
酸痛的主要原因是因为肌肉内酸分泌过多了，是因为运动过度造成的。首先，你要在运动的时候养成好的习惯，注意放松肌肉和劳逸结合。其次，你现在可以用热敷或者桑拿的方式放松肌肉最后，如果你想快速解除疼痛的话，建议外敷扶他林，口服芬必得。
重庆---长城---医院汇集临床经验丰富的风湿骨科专家，同时还引进国内外先进的技术设备，经主治医师多年实践研究的一套独具特色的中西结合疗法，为骨股头坏死、风湿性关节炎、腰间盘突出,颈椎病等众多患者解除了痛苦，受到一致的好评。02...