严重失眠 求偏方…
创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起\"入睡条件反射\"。
哈哈，亲爱哒~失眠就数小混蛋吧，一个小混蛋，两个小混蛋，三个小混蛋……好多好多小混蛋~~~ZZzz~~~小混蛋郑允浩~~~
亲爱的，做几个仰卧起坐试试
喝点安神补脑液
难不成你说的三点是凌晨三点?!完全无法想象,,,找时间晒晒被子,晒的香喷喷的,睡前热水泡脚,泡久一点,喝杯热牛奶。情绪不要太激动,培养睡觉的氛围。
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宝宝厌食怎么办
给他牛奶里加蛋黄一起喝，不吃面就用“面粉加配方奶在加蛋黄做成软煎蛋饼吃”
建议1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。 2、饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料。 3、改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。 4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食...
胃病，该怎样缓解。他有点厌食，吃饭没有固定时间。有营养师请帮一下忙！
养胃护胃方法— 1.定时定量。要做到每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。 2.温度适宜。饮食的温度应以“不汤不凉”为度，过汤过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜引起胃病。 3.细嚼慢咽。对食物充分咀嚼，可使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 4.饮水择时。最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时，餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。 5.饭后莫走。俗话说，饭后...
神经性胃痛有什么解决的办法吗?
所谓“三分病，七分养”，胃肠疾病是没有药物能够治愈的，只能靠日常饮食疗养。“是药三分毒”，以下给你介绍几则成功治疗“胃病”的食疗药膳： 1）慢性胃炎的饮食治疗 1. 注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2--3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。 2. 注意食用酸碱平衡。当胃...
小儿厌食不爱吃饭咋办啊?我愁!
1.吃“保和堂珠珀猴枣散”，1、2次就立刻见效，没有怪味，量也小，而且是常备药，可以随时吃，没有副作用。我和许多妈妈都试过，非常管用。 2.也可以给孩子吃点山楂开胃的。 胡萝卜山楂汁 原料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根 做法：山楂洗净，每颗切四瓣；胡萝卜半根洗净切碎。 将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。 功效：山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增进宝宝食欲。
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我什么东西都不想吃 厌食
可能是胃炎 建议做胃镜检查是厌食症？乙肝？慢性胃炎？这些病都可以出现你所说的症状，但病因病源治疗方法都不同。“有好几个月都不是特别想吃东西”应该去医院检查一下对症下药。“胡治”就怕酿成大患。PS:“厌食”很多病都有这个症状。确实应该到医院检查一下，找医生做“鉴别诊断”以便定性确诊。医学是一门科学，来不得半点虚假的，是要人命的。你看回帖都是网上摘抄下来的，虚拟地“对症”连香港脚都来了，你不觉得可笑吗？！可信吗？！！“有好几个月都不是特别想吃东西”时间不短了，确实需要到医院看看了。希望问题不大。PS:还没到医院去看看？表面看似...