口干，上火，嗓子痛，要怎么降火？

建议你去做个检查,肝。

失眠(insomnia) 失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况，常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。失眠是一种最常见的睡眠紊乱，几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展，生活节奏的加快，失眠症的发生率有上升趋势。据统计，约有30%的成人患有失眠。 每天人的睡眠时间多少才属于正常呢?随年龄不同而不同：大多数新生儿每天约睡14～18小时；10岁左右儿童睡眠时间为9～10小时；2/3成人每晚睡7～8小时；1/5成人睡眠时间少于6小时，老年人平均每晚睡6.5小时。引起失...

你是肺热,多有免疫力低造成,肾虚肠胃功能不好!调理方法,补充营养,多食红色疏果,止咳清肠方法,生梨汁300毫升加100毫升蜂蜜,早六点喝完,晚饭后两小时再喝,三天后在问


复方甘草素片；3次/日；2片/次；
鱼腥草素片；30毫克/片；3次/日-3片/次。

嗓子疼，
晚上睡觉是可以围个围巾
那样喉咙就没那么疼了
还有晚餐不要吃得太咸
太辛辣
那样对感冒都不好
还有就是睡觉前吃点清凉的东西
感冒的话可以吃点草珊瑚含片
感冒是很难受
但是用心的调理
过几天就没事了
好好照顾自己
祝你早日康复。



因为鼻塞你是用口呼吸，感冒好那就没事。


房间放置一盆水空间撒一些水,或者卖给加湿器吧

应该是上火，我也是这样，少吃点容易上火的东西，像辣椒什么的


上火了


你应该每天早上吃早餐的时候喝一杯稀饭的