最近老是莫名的心慌,紧张,会不会是有什么要发生阿,
可能是有太多的心事,造成心理压力过重,过于压抑了。可以在自己冷静的时候好好分析一下最近让你心烦意乱的事,也有可能你正处于低谷期,人的情绪段分兴奋期,正常期,和低谷期,人会莫名的低沉,悲观。希望你能将烦恼解剖,将它看清楚,看看它对你造成的影响,如果想开一点,心里说\"i don\'t care\" ,相信你能开心一些的,加油哦.
“最近老是莫名的心慌,紧张,会不会是有什么要发生阿,” 的相关文章
心慌心悸怎么回事?用什么药比较好?
感觉心里发慌,发悸,心情烦燥不安,心神不宁,有时候睡觉时惊醒,这是怎么回事呢?排除心脏疾病问题以外,很有可能是自己胡思乱想心理压力过大而引起的。 以下这些方法有可能缓解心里发慌发悸的情况,不妨一试: ●准备一条冷毛巾,随时擦脸,以助清醒。 ●脱掉鞋袜,用脚尖走路,走上几分钟,心中的烦恼便会跟着走掉了。 ●找一位乐观的朋友或同事倾诉,发泄一下情绪。 ●喝一杯酸梅汤或果汁醋,疏通肝气。 ●闭上眼睛,尽力想身体后面的景物,平衡前后脑的压力。 ●读你最崇拜人的格言,并认真思考,有镇定的作用。 ●多赞美及鼓励自己,不要遇...
我是不是有社交恐惧症?该怎样处理?还有救吗?
我想你是缺少阳刚之气,女孩虽是柔,可是总要一些阳刚才能互补。你说你一直跟着妈妈长大,而且因为你妈妈有轻度的抑郁症,这样并不代表你也有,我想你妈妈是因为压力过大,或者受刺激过度吧,但是不会遗传给你。而你会有你说的这些表现,我想你是过少的接触外界,这样你就会对外界产生恐惧感。而因为从小缺少阳刚的培养,所以,你会怕面对异性。也可以说是封闭了自己。当一件事,没有走到一个无路的时候,是没有勇气去面对的。所以,当你想着自己心里的恐惧的时候,你就会害怕外界的接触,这样你更应该去接触一下外界。你害怕和男孩说话,我想你怕的是会受到伤害,或者...
为什么最近总觉得心率不齐?有时候心慌的感觉很明显
许多人,特别是年轻人,在体检检查心电图时,常常会得到“窦性心律不齐”的诊断。多数人都知道心跳应该是规律整齐的,所以一听说“心律不齐”,不少人便认为这是不正常的现象。虽然没有任何症状,但也要四处求医,找专家,想赶快治好“病”。但医生往往又说:“不用治。”这些人心里又打鼓了,是不是什么疑难杂症,治不好了。其实,“窦性心律不齐”是一种正常的生理现象,不是病。“窦性心律不齐”以儿童、青少年最常见,成年人也不少见。正常人的心脏跳动是由一个称为“窦房结”的高级司令部指挥。窦房结发出信号刺激心脏跳动,这种来自窦房结信号引起的心脏跳动,就...
休息不好,就感觉心慌、手麻、喘不上气是怎么回事?
心脾两虚,气血不足引起的,所以容易心慌、心悸、眩晕。 脾虚还容易失眠健忘,面色发黄.
平时加强运动。
脾虚者宜吃以下食品。 粳米 性平,味甘,有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载:“粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云:“粳米即人所常食米,为五谷之长,人相赖以为命者也。其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主脾胃,而五脏生气,血脉精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉皮肤,因之而强健。”可以说凡虚弱之人,粳米皆宜,尤脾虚之人,最宜食之。 糯米 性温,味甘,有补脾益气的作用,脾虚者宜用之煮粥服食。唐...
甲亢的症状有哪些?我这个是甲亢吗?怎么治疗甲亢?
甲亢患者症状为:怕热、多汗、心慌、易怒、多食、消瘦、手舌颤抖、眼突及甲状腺肿大,女性可有月经失调甚至闭经,男性可有阳痿或乳房发育等。要确诊是否患有甲亢还需及时就医明确检查。若确诊为甲亢,李小平甲亢方治疗甲亢效果好!服用一个月可见明显疗效,三个月为一疗程。
心慌,胸闷 典型症状就是凸眼,平举双手以抖。建议您服用甲状康抗甲抗搭档,传统中药,内服外用效果不错。可以消亢除烦 平亢软坚 稳亢复泌安全无副作用
...
