睡觉打呼噜能不能治啊?有什么好办法可以抑制吗??
打鼾(即打呼噜)是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健:1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
到医院...
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打鼾能治愈么
打鼾的治愈是建立在全面检查,详细分析病情,制定针对性诊疗方案的基础之上的,这就要求患者到专业的耳鼻喉医院诊治,任何盲目的治疗,对打鼾有害无益。沈阳201航天医院耳鼻咽喉诊疗中心采用“三镜合壁技术”有效治疗打鼾,从患者反馈的信息来看,效果显著。 “三镜合壁”技术自临床应用以来大大提高了打鼾的治疗率,此技术轻松的解决了以往对舌根肥厚处理不彻底、不精细问题。在500倍成像视野下,精确定位直接锁定形态改变部位,对增生组织进行消融,恰当的温度控制及能量释放,软腭三个区可一次性治疗。可视介入性治疗,快捷轻松消除病灶炎症,疏通呼吸道堵...
广州怎样治疗打鼾效果好
广州怎么治疗打鼾
广州军区机关医院耳鼻喉科( http://url.cn/1ayzEV )专家王继武说,有很多鼻炎、鼾症的女性患者深受困扰,这不仅耽误了她们工作学习,睡眠不足引发的黑眼圈还让她们仪态尽失。
笔者访问了一对来院治疗鼻炎、鼾症的张氏夫妻,张太太说,自己患有鼻炎,经常流涕,每隔一会就需要擤鼻涕,到哪儿都不能忘记带纸巾,一些重要场合总让她感到尴尬;老公睡觉总打呼噜,严重影响了两人的睡眠质量,导致他们每天都要顶着“熊猫眼”去上班,夫妻俩的健康问题让她苦恼不已。
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怎样才可以睡觉不打鼾?
打呼噜保健: 1、打鼾严重者,床垫不应太软,最好睡硬板床。 2.枕头不宜过高,厚度以单侧肩宽为宜。 3.习惯性打鼾者可在睡衣的背后缝制一个小口袋,入睡时,将一个网球或小皮球放人其中,这样,可以避免仰卧入睡,从而有效地防止打鼾。
睡觉打鼾求医!谢谢!!!
打鼾是由于以下3种原因引起: 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引起医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。
治疗方法:
1.手术治疗
在治疗打鼾时,改变生活方式应该是首要步骤,但这些措施并不总能见效。如果您是这种情况,那么,您可能要考...
鼻窦炎的症状是什么?老是流脓鼻涕,而且我睡觉还打鼾,以前都不这样的,怎么回事啊?
当初在治疗鼻窦炎的时候,我也是查了很多的资料的,现在是我保存的一些资料,你可以看下子。
急性鼻窦炎的症状: 急性鼻窦炎为鼻窦粘膜急性炎症,多发生在感冒后,急性鼻窦炎的症状与哪一种鼻窦发生炎症有关,以下是各组鼻窦发炎时不同的表现:
前额部疼,晨起轻,午后重。还可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛,多是上颌窦炎。 晨起感前额部疼,渐浙加重,午后减轻,至晚间全部消失,这可能是额窦炎。 头痛较轻,局限于内眦或鼻根部,也可能放射至头顶部,多虫筛窦炎引起。 眼球深处疼痛,可放射到头顶部,还出观早晨轻、午后重的枕部头...
