怎么我感觉我现在大脑反应越来越迟钝了啊
努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗
我也有这种感觉，很期待答案- -。我妈说有什么增强记忆力的中药让我暑假回去喝，不知道管不管用，你可以去百度下
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头脑反应迟钝，思维不够敏捷…有什么办法可以改变这状况呢？
好像是吃梨可以提高记忆力其实营养是一部分最主要的是要动脑筋如果长时间不学习不动脑就像有句话说\"不动脑脑子会生锈的\"记忆力是需要锻炼和开发的
多用用脑，平时多善于思考一些，这样慢慢地可以锻炼的
玩一玩、战略类游戏、比如想DOTA
多做一些提高智力方面的题，比如脑筋急转弯。
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最近反应比较迟钝，晚上睡觉的时候感觉一整晚脑海里全是梦，白天做事情也很没有精神。
朋友，您好，您不妨在睡前不要去想事情，尽量放松心情，好好的休息休息，在睡前喝杯牛奶，或者听听轻音乐之类的，这样对于睡眠的改善是很有帮助的，如果实在没有效果的话还是去专业的医疗中心看看吧，我听说重庆红十字博爱失眠抑郁诊疗中心的治疗就还不错。而且采用的是“中医三位一体平衡疗法”治疗失眠，纯天然的，无毒无副作用，希望可以帮到您！
一天能睡几个小时
好好休息。
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怎么改善睡眠？
案我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。 按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。
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常喝酒的人、脑子是不是反应很迟钝、
不是很迟钝，就是有一点
应该会有一点影响的，酒精会麻醉你的神经，不要喝太多酒哦，伤身体。望采纳，有疑问可以继续追问，谢谢
啤酒加毛豆加花生对智力发展有一定的好处，酒是粮食精，但是适量就好，多了伤闹是自然的事情，不过依每人的酒量不同，喝多少算适量自己其实也最清楚。
不会，因为喝酒主要先麻醉小脑神经，所以有时你...