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日常生活中用什么方法可以治偏头痛




家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 ●作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控制行动。 扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下。 眯眼:快速地眯上双眼,再放松。接着,用力眯右眼,放松。接着,眯左眼,放松。 皱眉:用力地挤眉,放松。 张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上。 移动下颚:嘴巴微张,左右地移动下颚。 皱鼻:用力将鼻子向上挤,像闻到恶臭一样。 扮鬼脸:随兴地作鬼...

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偏头痛怎么办

头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。

头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。

物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。

神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的...

怀孕期间偏头痛发作如何处理?



1、西比灵是血管扩张药,有直接扩张血管的作用,长期服用和大量服用对身体的副作用很大,最关键的是起不到治疗根本的作用,一段时间头痛好了后,过些时候还会发作。而且随着服用的越来越多,头痛会越来越难以治疗。 2、不知道医生为什么会给你开丙戊酸钠,因为它是抗癫痫药物,有降低神经元兴奋的作用。 3、偏头痛在临床上是一种难以彻底根治的病痛,有些人可以根治,有些人是根治不了的,这要看病史、遗传、服用时间、生活习惯等因素。但有一点可以肯定,服用西比灵类的血管扩张药是永远也根治不了的。 4、建议您服用中药来治疗偏头痛,这在实践中也取得了较好...

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请试试下列方法来减轻头痛的症状。 家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管...

总爱头痛 应该怎样治理



您提供的资料不完整,我无法给出具体建议,请补充以下资料:患者的性别、年龄、已经疼痛的时间、现在疼痛是持续性还是间断性、什么性质的疼痛(如针扎、火烧、刀割、撕裂、胀痛、酸痛等)、什么时间会加重、诱发或缓解的因素是什么、吃过什么镇痛药物及效果如何、有什么慢性疾病(如糖尿病、高血压病、心绞痛或心肌哽塞、青光眼、前列腺增生、哮喘等)。提供的病史越清楚,越能帮助对你疾病的诊治。回复专家:北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-杨克勤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

头痛持续怎么办



请头痛的病友回答以下问题,并把答案放在咨询区1 是偏头痛还是整个头痛?是整个头痛,不是偏头痛   (1)如果是整个头痛,头疼是不是呈紧束感并且遇寒则重,得热则减轻?    (2)如果是整个头痛,头疼是不是头胀痛,以头顶或头两侧为主,或有头晕,或口苦?     (3)如果是整个头痛,头是不是沉重如同被包裹,或痰多,有身体沉重感?2 是偏头痛(或偏左侧或偏右侧),不是整个头痛   (1)是偏头痛,是不是在生气...
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