伤筋动骨真的要一百天吗?
理论上是需要的！但根据每个人自身情况的不同，也会有不同的恢复期。如果你的体质很好，恢复能力快，那么就很可能比其它人快很多。当然，如果你想保护好自己，那就不要急，一定要伤彻底养好再运动，以免今后出现后遗症。
不一定，如果你补充了大量的钙就会提前好的，甚至提前50天的可能都有。
是的！
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