踢球扭伤右膝盖了 这严重吗？ 该咋治疗和保养我的膝盖！谢谢

您好！膝盖扭伤主要考虑软组织（韧带，半月板）损伤。或膑骨骨折。因膝关节是由股骨远端，胫腓骨近端，膑骨，及前后内外交叉韧带，膑韧带等构成的。


伤到韧带，骨膜，导致发炎，积液都有可能

您的情况建议在院拍个片子看一下具体情况



有可能是运动过量引起的。休息几天看看吧。

1，最好说说受伤机制；2，“关节有积血并且髌骨有损伤”，应该警惕是否当时有髌骨一过性创伤脱位，仔细看看磁共振有无髌骨及股骨外髁软骨损伤、骨水肿，看看片子有无髌骨不稳及半脱位表现。这是主要的。3，“外侧半月板一度损伤”？如果是核磁一度信号改变是不用管的。回复专家:哈尔滨市第一医院-骨外科-马立学副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

病情分析:你好！如果症状比较严重可以做一个X光排除下，看看是否有骨头方面的问题，如果没有问题就是伤筋了。治疗是活血化瘀，舒经活络等来治疗。指导意见:一般扭伤严重，局部炎症是可能导致积水的，治疗可以适当服用抗生素来治疗，其他可以内服三七伤药片一类的活血化瘀的药物，其他可以用大黄，栀子打成细粉跳麻油外敷，注意多休息，减少重负损伤，祝愿你健康！ 到健康无忧网站查看回答详情>>


韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗
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损伤后遗症，用舒筋活络、活血散瘀、消肿止痛的骨伤药外敷治疗，解决问题。


那就长跑呗


擦跌打酒多休息


买白马寺吧，哪痛往哪贴