天气太热了,总是觉得浑身无力,是怎么回事呢?是否中暑?
1.少吃多餐 一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。 2.吃辛辣食物 虽然大热天里吃这些东西的确难以想像，但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器，提高血液循环，导致大量出汗，所有这些都有助于降低体温。 3.温水冲澡 使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡让你听起来很诱人，但是你的身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量。 4.呆在地下室 如果你有一间地下室，最好在每天太阳最毒，气温最高的时候躲在里面，一般情况下地下室的温度都会比高层楼房温度低10到15度。 5.室内要拉帘 不在家时，把窗帘拉上，这样就能阻止热量进入，以防形成温室。 6.多喝水 在炎热的天气里，你或许想要一杯冰镇啤酒。最好少喝酒，因为酒精可能导致身体缺水。矿泉水或低糖汽水是更好的选择。此外，咖啡或是可乐等含有咖啡因的饮料也尽量少喝，它们都会增加体内的代谢热量。 7.女性选用芦荟产品 用...
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为什么戒酒后就吃不进饭？
看着老公的体检报告，我的额头开始冒汗。脂肪肝是无疑了，各项指标都在向三高迫近。保健医生建议的那一栏里这样写着：……减少摄入含咖啡因及酒精饮料……想起昨晚在QQ上和同学刚讨论过这个问题，同学让她老公戒酒，她老公断然拒绝：“戒酒？你让我戒饭得了！” 戒酒等于戒饭？搞不懂了！现在酒桌上，饭能吃几口？酒菜过后，有几个人吃饭？即使吃了，也就跟猫食似的那么一小碗。再说，饭不吃会饿，酒不饮能死是咋地？每次提到这个问题，不是嘿嘿地笑企图混过去，就是可怜巴巴地说：我不抽不赌，作风纯洁，就这点小爱好了，你就不容忍点？ 不是不容忍。我也愿意他开...
多发性肌炎和重症肌无力一样吗？
肌炎是指肌纤维及肌纤维之间结缔组织发生的炎症，一般可理疗和舒筋活血的中药治疗的。 到求医问答网站查看回答详情>>
发烧后口腔溃烂
大多数口腔溃疡患者常通过喷锡类散、西瓜霜等药物进行治疗，严重者甚至口服抗菌消炎药，这种“杀鸡用牛刀”的方法不仅花费贵，而且溃疡愈合慢。而我治疗口腔溃疡常用一个验方，即萝卜缨蜂蜜汁，效果较佳。 具体方法是：取白萝卜缨500克，蜂蜜1匙(约10～15毫升)。将白萝卜缨放入砂锅内，加水适量(以淹没白萝卜缨为度)，煎煮至沸，待温度适宜时，加 蜂蜜调和(若孩子怕苦，可多加些蜂蜜)，代茶频饮。此法尤适宜口腔溃疡初起者，1～2天内便会痊愈，若是口腔溃疡数日者(创口大而深)，除了坚持口服萝卜 缨蜂蜜汁外，还应采用萝卜缨蜂蜜膏敷贴进行治疗。...
如何判断是得了前列腺炎?
前列腺炎的患者要忌食辛、辣、刺激性食物,戒烟、酒，平时保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。同时要生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。解放军304医院泌尿外科治疗前列腺炎对症下药很快就能看到...
胃寒是怎样引起的
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 向你介绍几个中医偏方: 一、高良姜粥 来源: 《饮膳正要》 原料: 高良姜15克，粳米50克。 制作: 先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。 用法: 空腹服食。 疗效 温中散寒。治胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等。 二...